立冬，顾名思义，是冬天开始的意思，也可以说是从这一天起就进入冬天了。冬季天气比较干燥，手脚容易皲裂，很多人没有使用护手霜的习惯，平时手部和脸部被风吹的皮肤很干，严重的会发红、掉皮。立冬后当季水果基本很少，很多人为了省钱不愿意吃温室或者从外地运来的水果。我们是一年四季都要吃水果的，有些水果在立冬后食用能够增强机体的免疫力，下面大家一起看看立冬吃什么水果对身体比较好呢？ 一、苹果 苹果非常常见，价格也不高，在一年四季中，超市或者水果摊都有卖的，苹果的果肉中含有丰富的果胶和果糖，能够在冬季为机体提供更多的糖类，立冬吃什么水果比较好呢？苹果肯定是少不了的，可以选购比较脆的苹果，有些苹果熟透了，吃起来没有嚼劲，大家选购时根据自己喜好进行选择。 二、橙子 前些年橘子的价格很便宜，只要几毛钱就能买到一斤，而橙子的价格一般都要几元钱一斤，相比吃一斤橙子可以买好几斤橘子了，大多数人会选择吃橘子。但是现在随着橘子价格的飞涨，更多的人会选择橙子。立冬吃什么水果对身体好呢？立冬多吃点橙子比较好，不会上火，还能去火。 三、红提 常见的红提有新疆红提和美国红提，美国红提的价格更贵一些，红提和葡萄的口感完全不同，红提吃起来有点硬，皮有点涩，但是很多人都表示红提比葡萄的口感要好。立冬吃什么比较好呢？立冬后可以偶尔吃点红提，红提的价格适中，还具有美容养颜的功效。 立冬后很多水果虽然下架了，货架上常见的水果的价格也会飙升，但是价格的波动幅度也在大家能够接受的范围之内。立冬吃什么水果比较好呢？立冬后可供选择的水果也比较多，常见的葡萄、橙子、柚子、红提等水果经常吃一点对身体都很好。

很多小孩都有挑食的习惯，营养不足、营养单一是影响很多小孩正常生长发育的重要因素，小孩子长期挑食还会引起便秘，小孩经常便秘怎么办？对于小孩便秘的治疗需要找到根源进行治疗，小孩经常便秘会影响到小孩的身体健康，身体的不舒服也会耽误孩子的学习，今天咱们就来看看小孩经常便秘怎么办才好？ 一、纠正饮食习惯 很多小孩的饮食习惯都是错误的，大多数的孩子都喜欢挑食，不吃米饭、不吃青菜，很多小孩都有这样的现象，家长要告诉孩子营养搭配的重要性，让孩子意识到自己便秘的根本原因，从而养成良好的饮食习惯。 二、多喝牛奶 现在市场上售卖的很多牛奶的成分中都含有对消化有帮助的益生菌和双歧杆菌，家长可以给孩子选购含有这两种成分的牛奶，孩子每天喝一杯，有助于缓解便秘的症状，同时也能减轻胃的负担。 三、养成小孩每天排便的习惯 习惯在后天是可以养成的，家长朋友们引导、教育孩子养成每天定时排便的习惯非常重要，长期不排便不仅会引发便秘，而且对胃肠道也会产生刺激，甚至对肾脏和泌尿系统都会造成不好的影响，家长务必要意识到养成小孩每日排便的必要性。 小孩经常便秘怎么办呢？治疗小孩的便秘很简单，关键还在于家长对小孩的引导作用，家长最好根据孩子对各种营养物质的营养需要准备每天的饭菜，并教育孩子改正挑食的错误习惯，同时每日给孩子补充牛奶，养成小孩每天定时排便的习惯。

秋季天气转冷，成人很容易患有感冒之类的疾病，对于那些免疫力不强的小孩子来说，秋季非常容易腹泻。针对这种情况，我们可以不要急着用西医的方法打针吃药，可以选择副作用比较小的中医疗法，特别是用艾灸治疗，效果很好。 一、艾灸 艾灸，是中医常用的一种疗法，它的运用可以追溯到远古时代，发展至今天，它已经成为了国内外公认的保健疗法之一，所以它的成效想必是经得起现实考验的。对很多人来说，它很神秘，因为它的治病机理至今没有较为权威的说法，但是疗效是毋庸置疑的。它可以调节经络、调节免疫力、可以温经驱寒、行气通络、扶阳固脱等等。之所以说它对于小儿秋季腹泻有奇效，也是采用了它温经驱寒的疗效，因为小儿秋季腹泻和着凉密不可分。 二、小儿秋季腹泻 小儿秋季腹泻是常见多发的疾病，一般是两岁以下的婴幼儿，一般有四种分类。首先是脾虚型，表现为面色发黄、久病久泻、大便松散不成型。伤食型，是因为过食、辅食不当引起的，一般表现为腹胀腹痛、大便酸臭、食欲不安等。风寒型，是因为过食生冷、感染风寒引起的，表现为发烧、怕冷、大便清稀、肠鸣。还有湿热型，表现为大便稀粘、有泡沫、小便色黄。 三、艾灸方法 艾灸要选择神阙、中脘、天枢三个穴位、然后点燃艾条对准穴位即可。神阙就是常说的肚脐，中脘，在上腹部肚脐正上方4寸处，天枢在肚脐旁开2寸。 小孩子的免疫力比较差，所以大人要密切关注孩子的情况，平时注意饮食和穿衣，避免着凉。除了治疗腹泻，艾灸还有很多的功效，尤其是保健，所以在平时也可以采用艾灸。

孕酮检查相信很多怀孕期间的准妈妈们都听说过。孕酮的另一个名字叫做黄体酮，这种物质为宝妈的妊娠工作做准备，能够为胎儿提早营造一个安静舒适的成长环境，让宝贝的生长更加安全。当然，它的作用可不仅如此，具体为什么要查孕酮呢？我们继续往下看。 一、强大的免疫作用 流产的现象在孕妈一族中十分的常见，这种令人惋惜的现象一般都依赖于孕酮的存在。在母体的妊娠期间，孕酮往往能维持母体和胚胎之间的适应关系，以免胎儿细胞被母体排斥。科学研究表明，身体当中孕酮数量较多的人群，动胎和流产的可能性会小一些。这样的一项检查更是能够为宝妈们及时敲响警钟。 二、抑制宫缩 宫缩的出现一般源于生活当中意外情况的发生，此时子宫细胞膜对离子的通透性会改变，子宫会处于一个异常兴奋和高度紧张的状态，对外界的各种情况会十分得敏感。因此，医生往往会为宝妈们注射相关药物，增大体内孕酮的含量，舒缓子宫内膜的紧绷状态，来起到保胎的作用。 三、维持蜕膜反应 胎儿的营养主要依赖于母体当中的蜕膜细胞哦，这种由内膜间质细胞转化而来的“能源”，要在某种物质的引导下转化为糖元颗粒，为宝贝的生长发育，提供充足的营养。那么我们这里所说的引导物质是什么呢？它就是孕酮啦~它使相关因子得以顺利表达，这其中可是万万不能少了它的作用啊。 除了以上三点之外呢，孕酮还能够和其他激素互相作用，将母体的血糖水平维持在一个较高的状态，从而与胎儿体内的胰岛素产生拮抗作用，促进宝贝的生长。这样一种小小的物质，其实和孩子发育的点滴息息相关，如果出现孕酮较低的情况，一定要先治愈，再要孩子，万万不能做拿自己和孩子的生命冒风险的事，安心的生育环境，是最基本的保障。

宝宝的年纪很小，免疫系统尚不完善，很容易受到外界环境的影响，因此容易生病，尤其是容易出现皮肤过敏。宝宝的皮肤过敏可以分为接触性过敏性皮炎和光敏性皮炎，二者的情况并不相同，因此需要找对原因，对症下药。 一、常见过敏原及过敏环境 常见的过敏原经常容易被父母忽视，一般是宝宝喜欢吃的食物，比如牛奶及奶制品，面粉类，玉米类，鸡蛋，糖，西红柿，马铃薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，猪肉等，还有花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯，这些都极易导致宝宝的过敏。除了这些客观因素之外，遗传也是导致宝宝过敏的原因，如果父母是过敏体质，宝宝是过敏体质的概率很高。如果宝宝出现过敏的情况，应该逐项考虑以上的一些过敏原，找到宝宝过敏的原因。 二、治疗方法 对于宝宝皮肤过敏的治疗，最简单的就是远离过敏原，父母需要多注意孩子的吃穿，尽量不要让宝宝接触一些容易过敏的食物，不要给宝宝吃一些有激素的东西或者是药物，要勤换衣服，勤洗床单。给宝宝吃部分水解蛋白奶粉，尽量喂食母乳，减少卧室的尘埃，控制环境湿度，尤其是过敏体质的宝宝，家长更应该多多关注。如果要想从根本上治疗，就需要改善宝宝的过敏体质，增强免疫力，带宝宝去做一些运动，比如游泳。 宝宝的皮肤很脆弱，因此经常会出现干燥和过敏的现象，而父母要多关注宝宝的身体状况，尤其是把控好宝宝的饮食以及衣物的质量，不要轻易的给宝宝食用海鲜等容易过敏的食物，衣物也应该尽量选择纯棉的，并且要注意卫生，当然，在宝宝过敏的时候不能够乱用药物，如果实在手足无措，情况又很严重的话，最好还是带宝宝去医院，进行专业的治疗。

冬季是一年四季滋补身体的好时节，寒冷的冬季很多人都会感到体寒，这个时候回到家就想喝一碗温热的滋补粥，很多父母都会给孩子做冬季养生粥吃，冬季养生粥的功效很多，既能驱寒，同时还能强身健体，是滋补身体的营养美味粥。不过冬季养生粥也并不是任何时候都适合吃的，比如早上适合吃小米粥、枸杞莲子粥一类的清淡粥类，中午适合喝乌鸡蘑菇粥一类的滋补效果较好的粥，下面的时间咱们一起看看冬季养生粥的具体功效都有什么？以及有哪些推荐的粥类呢？ 一、冬季多喝养生粥可以暖胃养胃 很多肠胃不适的人群都会喝粥来缓解胃消化食物的负担，以及刚做过消化道手术的人群，也只能吃一些流食，这时养生粥就是最好的选择。具有养胃功效的冬季养生粥有很多，比如：红薯花生小米粥、大米燕麦牛奶粥、胡萝卜糯米粥、南瓜玉米粥、鸡丝大米青菜粥等。 二、冬季多喝养生粥可以美容养颜、抗衰老 冬季养生粥的作用很多，每个人都希望自己能够青春永驻，永远将年龄定格在18岁，除了护肤保养品能够定格年龄，其实平时多吃一些抗衰老的食物也能起到同样的作用，冬季养生粥就有这种功效，推荐的美颜粥有：百合乌鸡粥、木瓜燕麦粥、苹果雪梨蜂蜜粥、柠檬蜂蜜牛奶粥、玫瑰核桃粥等。 三、冬季多喝养生粥可以促进食欲、增强免疫力 对于很多疾病来讲，最好的治疗方式其实并不是用药，而是食疗，有很多款冬季养生粥都具有促进食欲，增强机体免疫力的作用。推荐的有：红枣枸杞粥、皮蛋瘦肉粥、猪肝龙眼粥、莲子薏仁粥等。 冬季养生粥的种类很多，喝粥时要会喝，要喝对粥才能起到更好的滋补功效，比方说肠胃不适，就应该喝一些能够促进肠胃蠕动的粥，如果是想要延缓衰老，就要多喝一些具有美容养颜功效的冬季养生粥，冬天是滋补身体的好时节，大家一定不要错过这个季节，通过冬季生粥的滋补让自己的身体更加健康。

营养不良性贫血疾病多见于婴幼儿群体中，在0到6岁的儿童中发病率高达40%，营养不良性贫血疾病会严重影响到儿童的正常生长发育，和同龄儿童相比，患有营养不良性贫血的儿童身高增长较慢，而且还会有食欲不振、虚弱乏力、消化功能下降等多种症状表现，当发现儿童患有营养不良性贫血疾病时，需要及时送医就诊，今天咱们就来一起看看营养不良性贫血应该怎么治疗才更有效呢？ 1、补铁制剂的补给 补铁制剂的补给有两种方式，其一是口服补铁制剂，其二是注射补铁制剂，两者的适应人群不同。其中口服方法是较为常见的，但是有些儿童因为多种原因而产生铁吸收障碍，这类儿童需要采取注射的方式进行补铁。 2、婴儿的辅食 当婴儿的年龄超过6个月时，就可以适当喂辅食了，给婴儿吃的辅食既要容易消化，同时为了防控营养不良性贫血疾病，还要注意补充铁元素。 3、母乳补铁 母乳中的营养物质会被婴儿吸收，同时母乳中的矿物质元素也会吸收到婴儿体内，想要给营养不良性贫血的婴儿补铁，可以从控制母乳开始，哺乳期的孕妇要多注意自己的饮食，多食用含有铁元素的食物，例如：菠菜、胡萝卜、鱼肉等。 4、食物治疗 食物治疗是目前最常见的治疗婴幼儿营养不良性贫血疾病的方法，日常生活中，每日三餐做到营养搭配的同时，也要注意多以富含铁元素的食材为主材料烹饪菜肴，对于婴幼儿的营养不良性贫血能够起到较好的治疗效果。 虽然营养不良性贫血在婴幼儿群体中的发病率较高，但是营养不良性贫血是可以通过多种方式进行预防的，日常生活中，最适用的预防以及治疗方法都是多食用富含铁元素丰富的食物。对于不同年龄阶段的婴幼儿采取的治疗措施不同，其中对于处于哺乳期的婴儿而言，可以从母体和婴儿本身进行治疗，对于其他年龄阶段的儿童主要从食疗方面入手。

小儿惊厥是在婴幼儿群体中常见的一种疾病，小儿惊厥对婴幼儿产生的影响是巨大的，会影响到婴幼儿的健康成长，小儿惊厥时多会出现抽搐、眼睛紧闭、面色发紫等多种症状表现，而且小儿惊厥容易反复发作，还会产生并发症。接下来的时间大家一起看看小儿惊厥容易引起哪些病症以及小儿惊厥要如何进行治疗？ 一、小儿惊厥会引发哪些病症？ 1、脑性瘫痪 如果是新生儿发生惊厥，导致脑性瘫痪的可能性较大，在新生儿出生的前三天内要注意观察，如果连续多次出现惊厥，造成脑性瘫痪的几率较大，家长对此要做好准备。 2、癫痫 癫痫不仅会发生在成人群体中，同时也会发生在小儿群体中，如果小儿多次发生惊厥，后期可能会形成反复癫痫，对于癫痫儿童，要及时做好救治工作，清除儿童的呕吐物，以免造成窒息。 3、智力障碍 智力障碍是新生儿惊厥后产生的后遗症，新生儿出生后惊厥的持续时间越长，导致智力障碍的可能性就越高。 二、小儿惊厥的应对措施有哪些？ 1、一般处理 一旦小儿惊厥，要立刻采取应对措施，解开小儿的衣领，清除小儿吐出的污秽物，以免影响到小儿的正常呼吸。 2、急救处理 针刺法刺激穴位，以免小儿长时间陷入昏迷状态，肌肉注射神经类药物，稳定惊厥小儿的情绪。 3、预防复发 小儿初次惊厥发热时，要立即用药，主要适用于6岁以内的儿童，预防后期再次发生惊厥。 小儿惊厥对小儿身体健康造成的影响是多方面的，会导致脑性瘫痪和智力障碍、癫痫等多种并发症，小儿在出生时，家长对此一定要重视，在小儿出生的前几天要做好观察工作。小儿惊厥是可以治愈的，大家对此不用担心，另外，小儿惊厥在6岁以下的儿童中发病率越高，儿童的年纪越小，发病率也相应较高，尤其是幼龄儿童，家长平时一定要做好小儿惊厥的预防工作。