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如何科学服用中药?
- 中药
中药汤剂通常都是由许多个中药饮片所组成,味道也会因为药物的组成不同而产生变化,我们习惯的称呼为“中药味”。 清代医家徐灵胎在《医学源流论》中说:“病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病,而服之不得法,则非特无功,而反有害,此不可不知也。”即没有按照没按正确方法用药,对健康是反而有所损害。 汤剂作为中医疗疾的最古老最传统的方法之一,其能够充分适应病情的需要,具有疗效快、易吸收、作用强等特点,特别适用于多种慢性疾病。科学服用汤剂是确保疗效得以实现的重要法宝。 中药怎么喝才能发挥最大价值呢? 【中药汤药的服用温度】 通常情况中药宜温服,即煎好的中药液在常温下晾至30℃~40℃时服用。但治疗热性病的清热解毒药和止吐类药,则应待药液冷却后服用;解表、祛寒和活血通脉的汤药应趁热服下; 【中药汤药的服用时间】 医生常建议中药饭前吃,饭前半小时到1小时,胃肠是空虚的,能更好的吸收利用中药。 对胃肠有刺激的中药,则会建议饭后半小时喝。安神的汤药睡前喝,滋补的汤药空腹喝,等等不同病症有各自最适服药时间。 病情危急时,喝药是不拘时间的。如治疗发烧的药物,武火急煎好之后,分多次频繁饮用效果最好,一般是2小时喝一次,直至烧退。还有其他特殊的如规定时辰饮用的,就听医生的话就好啦~ 【中药汤药的服用剂量】 一剂中药通常为一天的药量。具体一剂喝多少次也不能笼统而定。每个病人情况不同,最后喝多少量可能就不同。如利尿通淋的药物,需要多喝频喝,可能要达到200ml一次或更多,一天喝三次; 小儿接受能力有限,可能就一次50ml,一天喝三次;一般调理的药物就可能喝两次,每次各200ml,两次空腹喝就行了。 【中药汤药的服用禁忌】 注意忌食生、冷、黏腻、辛辣的食物,喝中药前后一小时左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆。 感冒高烧病人,饮食上应清淡,如米粥、藕粉等;慢性腹泻病人,应吃些山药、莲子、薏苡仁等健脾胃的食品,忌服生菜瓜果和生冷食品。 感冒高烧病人,饮食上应清淡,如米粥、藕粉等;慢性腹泻病人,应吃些山药、莲子、薏苡仁等健脾胃的食品,忌服生菜瓜果和生冷食品。 【中药汤药的服用误区】 很多人对中药闻风丧胆,因为它苦到难以下咽,所以往中药中加糖的操作屡见不鲜~但是中药加糖真的好吗? 白糖性凉、红糖性温,如果把白糖加入温热药中,或把红糖加入寒凉药中,会减弱药性。 红糖含有较多的铁、钙等元素,可与中药中的蛋白质和鞣质等成分结合,产生沉淀,影响药效。 此外,还有些药是利用苦味来刺激消化腺分泌,从而发挥疗效的,如黄连。如果加糖,就会失去这种作用。 总之,运用中药汤剂疗病是一个系统工程,科学的服药方法是其中较为重要的一环。如果服之不得法,任凭多么好的医生,用多么好的药,疗效也会大打折扣。