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科普:常吃这些食物,清肺化痰很简单!
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秋天天气转凉,人民有咳嗽痰多的症状,这个时候就需要吃一些清肺化痰的食物了。那清肺化痰的食物有哪些呢?今天就来为大家介绍集集中常见的清肺化痰的食物。 一、柿子 柿子算是应季的食物,柿子具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃的功效。对于咳嗽痰多的人,吃点柿子可以有效的润肺化痰呢! 二、豆浆 豆浆是很适合秋天饮用的饮品,因为其有利水,润燥,清肺化痰的功效。还可以滋补养颜、驱寒暖身。 三、白萝卜 白萝卜性平,对脾肺都有好处。白萝卜具有下气,消食,利尿通便单位功效,也可以主要治疗便秘,气胀,消化不良等症状。 四、梨 梨就是清肺化痰,有效止咳的食物,也是秋天应季的食物,适合秋天干燥的季节来食用。 上面为大家介绍了4种常见的清肺化痰的食物,其实清肺化痰的食物还有很多,以上4种是人们食用性比较高的。当然干燥的秋季一定要多喝水,做好补水。如果身体允许的话,可以参加下身体的运动,使身体有好的免疫力,在运动时也要多补水,保持身体的新陈代谢。
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呼吸道感染是怎么回事?发现症状这样处理
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呼吸道感染是我们常见的疾病,尤其表现在婴幼儿群体中,当我们到医院去看病时,会发现大多数的家长都是带孩子到儿科看呼吸道疾病的。呼吸道感染有上呼吸道感染和下呼吸道感染之分,对于不同病因引起的呼吸道感染疾病,最终采取的治疗方式也是不同的,下面的时间大家一起看看呼吸道感染究竟是怎么一回事?治疗呼吸道感染的具体方法又有什么呢? 一、呼吸道感染究竟是怎么一回事? 呼吸道感染是常见的一种疾病,不管在各类人群中,发病几率均较高。在治疗呼吸道感染时,要将上呼吸道感染和下呼吸道感染区分开来,只有对症治疗,才能取得更好的治疗效果。 二、呼吸道感染应该怎么治疗呢? 1、药物治疗 基本所有的疾病都能找到对症药物,呼吸道感染也不例外,根据发病原因、患者年龄、病情严重程度等方面的不同,医生会采取不同的治疗措施,给开的药物种类以及服用剂量也会略有差异。 2、中医疗法 中医和西医还是存在本质上的区别的,有些病人认为常吃西药对身体产生的副作用较多,而且患者对药物也会产生一定的依赖性,对此可以采取中医疗法,比如:刮痧、中药材食疗等。 3、降温治疗 呼吸道感染的患者,一般体温都会升高,比如发烧。对于发烧患者而言,如果不能及时服用退热片或者进行物理降温,很有可能会留下后遗症,我们所说的脑膜炎就是因为没有及时治疗发烧而留下的后遗症。降温的方式主要有两种,分别是物理降温和药物降温,对于体温不是太高的患者而言,可以采用物理降温的方式,如果体温较高,需要及时服用退热片。 呼吸道感染对身体造成的危害或大或小,就看治疗的速度,如果在发现身体异常的第一时间就进行治疗,能够缓解呼吸道感染对身体带来的疼痛,如果久拖不治,很有可能会带来多种并发症,威胁身体健康。