每个儿童的童年时期都离不开各种体育活动和儿童玩伴，80后和90后的童年伴随着跳橡皮筋和扔沙包等体育活动度过，等儿童长大后回忆起这段儿童体育活动时光充满了感慨，体育运动对儿童发展很重要，儿童在童年时期如果缺乏体育活动，童年生活也会变得不完整。

一、强健儿童身体、促进儿童身高生长

儿童运动的好处很多，儿童的身体还处在生长发育的快速阶段，适当的运动对于促进儿童身体生长发育有积极的影响，尤其是在儿童十岁左右的年纪，必须加强体育活动，有助于儿童身高的生长。

二、促进儿童心理健康成长

儿童在体育活动时会交到很多玩伴，体育活动有助于儿童和同龄儿童的沟通和交流，对于儿童的世界观和价值观的形成都有影响，体育活动能够促进儿童的心理健康发展，让儿童拥有一个快乐而难忘的童年时代。

三、锻炼儿童的思维能力

体育活动能够开发儿童的智力，在体育活动中，儿童扮演组织者和团队成员的角色，为了游戏的胜利，儿童会使出浑身解数，对待体育活动中出现的问题也能够快速找到解决的对策，孩子的逻辑思维能力、组织能力都能够得到提高。
儿童的成长过程中离不开各种体育活动，体育活动对于儿童的成长非常重要，缺乏体育活动的儿童，童年生活相比会显得单调，不是多姿多彩的。儿童要积极参加多种体育活动，在体育活动中主动融入集体，并珍惜每一次体育活动的机会，让童年时代的经历成为日后美好的回忆。