近日，新型冠状病毒肺炎的防治，进入了关键时期。一边是已确诊的17332例病例，21558例疑似病例，一边是年后愈加汹涌的返工春运大潮，病毒传播的风险仍在逐渐加大。但另一方面，我们也看到了越来越多的治愈患者成功出院，截止2月3日，已治愈人数达494人，超出了死亡人数361人，显然，新型冠状病毒肺炎绝非不可战胜。 为了给广大同胞一个方便安全的求医问药环境，袋鼠健康联合多家三家医院，在大年初二上线了带有在线问诊功能【防疫专区】，来自全国各地的三甲医院知名医生在线为各地同胞解答防疫问题。前两天，在袋鼠健康防疫专区里，我们邀请到的海外专家，长期旅居芬兰的谷国良博士已经上线，在线问诊，解答病情。对于目前的新型冠状病毒疫情和防治办法，谷国良医生根据发表在国际医学权威杂志《柳叶刀》上的文章和美国、欧洲等地应对新型冠状病毒的指导以及截止到2月1日的国外临床报告，提出了自己的建议：1、不用过于恐慌冬季本就是流感高发季节，其他国家也出现了流感肆虐的情况。并不是所有的上呼吸道感染都与新型冠状病毒有关，但因为症状相似，很多流感患者也会误认为自己患上了新型冠状病毒肺炎，造成恐慌后蜂拥到医院就诊，反而容易导致交叉感染。而且其实每年都会偶尔有冠状病毒感染的病例，临床的症状一般都比较稳定，绝非传闻中的绝症或不治之症，因此不需要过于恐惧。2、注意防护疫情的升温主要是由于恰逢春节期间人流密集且流动性大，封闭而流动的公共交通工具给疫情带来了极大的不确定性。因此建议大家尽量避免乘坐封闭的交通工具，尽可能不前往人口密的公共场所，且回家后及时洗手，对除口鼻外的其他可能接触病毒的部位进行消毒。这也是除口罩之外，非常重要的防护措施。日前，广州市疾病预防控制中心在对新型冠状病毒感染的肺炎疫情监测中，在一名确诊患者家中门把手上发现了新型冠状病毒的核酸，这是广州首次在外环境中发现。这说明在日常家居环境中，仍有许多可能造成病毒间接传播的途径。3、主动隔离如果接触过感染人群，或者怀疑与感染人群可能有过接触，建议主动在家隔离两周时间。如果在隔离期间出现了一些症状如发烧、呼吸困难等，建议立即联系当地的医生。但由于目前医疗资源紧缺，病例又逐渐增多的情况，医院反而是相对来说比较危险的地方，因此如仅出现最简单的上呼吸道感染症状，比如嗓子疼、咳嗽等，通过在线咨询平台，足不出户的实现在线问诊，是最合适的办法，也避免了交叉感染导致的患病。4、对症药物已在实验中最新的美国新闻报道，原本针对埃博拉病毒研制的新药Remdesvir在针对新型冠状病毒肺炎的治疗中效果显著，给此次疫情带来了曙光。据悉该药物的研制公司将配合中国卫生部门开展一项在武汉进行的III期临床试验，进行随机、对照试验。相信此后，疫情一定会得到控制。谷博士最后还特别强调，向所有战斗在一线的医生、护士以及后勤支持人员致敬，祝愿所有同胞平安健康。我们在此也特别提醒大家，为避免前往医院导致交叉感染，关注袋鼠健康公众号，点击防疫专区，即可免费向谷医生和其他三甲医院知名医生发起在线问诊，解答肺炎常识。入口：点击这里直接跳转谷国良医生工作经历：1990-1998北京医科大学附属人民医院1998-2005芬兰图尔库大学医学院完成博士学位2005-2009芬兰图尔库大学医学院讲师2009-今芬兰注册医生（本文图片来自网络）

手机：回家洗手后，用消毒湿巾擦拭清洁手机，晚上用84消毒液兑水拖地板。键盘、鼠标、电灯开关等，也可以参照手机的清洁方式，用消毒湿巾进行擦拭。地板：地板等表面可使用消毒液进行消毒。选择消毒液时，要选择背面有“卫消证字”许可证号的产品，消毒效果比较有保障。水龙头：水龙头也是一个清洁盲点，应在洗手中也注意清洁水龙头。有自动感应水龙头的家庭不多，大部分人洗手都是打开水龙头，洗完后再关上水龙头。假如有人手上有病毒，洗手后关水龙头又会沾染上。马桶：上完厕所后，为了防止马桶内的水喷溅出来，应该盖上盖儿再按冲厕键。上厕所、冲厕所后，要及时洗手，并且最好定时对马桶盖进行冲洗。

电梯的按钮，门把手风险比较高，你碰我也碰，相互接触交叉感染的风险大。对应的策略有三条：1、适当增加消毒频次，原来是一天一次，现在可以一天多次。2、可以用一个面巾纸或者是用消毒纸巾隔开，手不直接去碰它。3、也可以在碰了它以后用手消毒剂来揉搓双手，做好手卫生。

没必要。新型冠状病毒的传播方式有两种，一种是接触传播，另一种是飞沫传播。和医生不一样，市民不用直面病人，近距离暴露在高浓度的飞沫下面，所以日常生活中并不需要带护目镜。一般来说，和别人交谈时，尽量保持1米以上的距离，这样能减少飞沫传播的风险。

新型冠状病毒有可能通过粪口传播。现在这个问题应该非常重视，因为在粪便里发现病毒，粪便是否传染病毒值得高度警惕。在湖北、江西有些地方，确实有使用便桶习惯，还放在鱼塘里洗，确实要引起防控注意。从调查来看，已经患病的人，在粪便带病毒有多少，要一步一步来调查。从了解来看，尿初步没有，但大便确实要引起注意。有些地方很高，要引起警惕。新型冠状病毒传播主要途径还是以近距离飞沫传播、间接接触传播为主。但这些现象也提示我们勤洗手的重要性。

中日友好医院肺炎防治专家组组长、呼吸4部主任詹庆元在国家卫生健康委员会31日举行的新闻发布会上说，对新型冠状病毒感染，我们从临床上发现，主要还是累及肺，对轻症的患者应该没有后遗症。但是对于重症患者，可能在一段时间内会遗留一定的肺的损害修复的变化，比如肺纤维化。就我从临床的经验来讲，肺的修复能力是非常强的，绝大部分的肺纤维化都是可以修复的。但是对极重的，非常非常重的极少数的患者，可能会在比较长的时间内留下一点肺纤维化，我们要加强后期的随访。

新型冠状病毒面前，加强自我保护需要戴口罩。这口罩需要定期换，那么问题来了，用过的口罩该怎么处理呢？口罩如果处理不当，比如乱扔、或者不进行处理之后混在其它垃圾里丢弃，可能就会成为污染源。该如何正确处理？很多网友为此开了脑洞，比如说用开水烫、用火烧或者用剪刀剪碎扔。其实，这一烫二烧三剪也不太准确。烫的话可能污染容器，自己烧的话可能污染环境，剪的话只能算物理处理，解决不了病菌污染的风险。那么到底该如何处理？一般的口罩，取下来装在塑料袋里扔掉就可以。而如果戴口罩的是传染病患者，那么需要杀菌，用酒精杀菌消毒，用消毒液也可以。现在很多地方都实行垃圾分类，根据各地的规定，洒上消毒液之后密封起来放到相应的垃圾桶。当然，如果是在医疗机构更换口罩，那就相对简单一些，交给专业人士当作医疗废物垃圾来处理就可以了。抗击疫情，我们共同努力！

如何降低春运返程潮可能带来的风险？29日，国家卫健委召开发布会，介绍新型冠状病毒感染的肺炎疫情预防公众指导建议。会上建议从离开疫情流行地区的时间开始，连续14天进行自我健康状况监测，每天要做2次。条件允许时，尽量单独居住，或者居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。要了解返回地的发热门诊的分布，与家庭医生、社区医生保持联系。如果出现了发热、咽痛、胸闷等可疑症状，应该根据病情及时就诊。一、返程途中，个人防护更重要1、口罩+封口袋在人口密集的地方一定要戴好防护型口罩，医用N95最佳，如果暂时不戴可以装进封口袋中，避免污染，注意，普通人使用防护型口罩不必一次一换，在使用4-6小时以上再进行更换，但一次性口罩不可重复使用，使用过后请包好丢弃。2、便携式肥皂或免洗消毒液洗手防病比口罩还重要！消毒湿巾擦手不可代替洗手，仍然需要在流动水下用消毒洗手液洗手。而且肥皂相比含酒精的洗手液不能过安检来说，更方便携带。3、酒精棉片在接触公共区域（扶手栏杆、座椅、饮水器、电梯、小桌板等）之前用酒精棉片擦拭区域，即使消毒过后也不要用手触摸口鼻眼。二、回到住处，这几步不能少？为避免将病毒带回家中，这些事情一定要做：1、摘掉口罩。摘口罩时请注意，避免用手接触到口罩的内外两面，防止手被污染。一旦接触需要立刻洗手；2、换下衣服，衣物消毒清洗，在通风处晾晒，注意保暖；3、认真洗手，须使用洗手液在流动的水下清洗；4、打扫屋内，开窗通风，建议用84消毒液、75%的酒精擦桌面、地面、家具等，进行全面消毒。最后袋鼠君要提醒大家，返程高峰临近，机场、火车站、高速公路易形成人员聚集区，活禽更容易引起交叉感染，回程路途请勿携带活禽，勤消毒，注防范。