海外医生在线提醒防疫重点，新冠状病毒或已...
近日，新型冠状病毒肺炎的防治，进入了关键时期。一边是已确诊的17332例病例，21558例疑似病例，...
科普：食用鱼肝油有哪些好处？对身体有哪些作用？
鱼肝油，是从海鱼的肝脏中提炼出的一类脂肪物质，深受广大消费者的青睐。外加上植物油和维生素，真可谓是保健的极品。那么鱼肝油的功效和作用究竟如何呢？我们来一探究竟。
一、补充维生素
现在手机不离手的现象在我们的生活中越来越常见，甚至在关灯入睡前夜猫子们还在朋友圈中游走，长此以往，人体对于外界光线的感官能力慢慢减弱，这时鱼肝油的功效和作用就体现出来了，其中的维生素A可以有效缓解夜盲的症状，真是夜猫们的福音啊。
二、促进骨骼发育
除了维生素的有效补充，促进骨骼发育也是鱼肝油的功效和作用之一，尤其对于正在发育的青少年儿童，高钙的补充会使骨骼更强壮，抵抗力更胜一筹。
三、变身长睫毛的帅哥靓女
除了以上两点，鱼肝油的功效和作用还会促进睫毛的生长，用棉签将鱼肝油涂在睫毛根部，短短几周，就会摇身一变为帅哥靓女哦！
怎么样，鱼肝油的功效和作用是不是让你迫不及待想尝试一下呢？像这种精炼的零毒害食品，应当深入到我们的生活。将我们的生活品质提升到一个新的高度，摆脱亚健康的负担。
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