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麻辣烫的危害有哪些?少吃一点为了健康
- 口腔
- 健康常识
- 饮食禁忌
- 注意事项
麻辣烫很多人都吃过,有人觉得麻辣烫和火锅非常像,其实两者的烹饪方法是完全不同的,两种食物的口感以及营养价值和对身体健康的影响都是不同的。身边有些人吃麻辣烫上瘾,觉得麻辣烫的味道让自己欲罢不能,每天的晚餐都要以麻辣烫为主食,再吃一些零食,这种饮食方式虽然满足了自己的欲望,但是却对胃造成了极大的伤害。常吃麻辣烫好吗?其实麻辣烫对身体有多种害处,偶尔吃一次过过嘴瘾就好,但是常吃绝对是不建议的。下面大家一起看看麻辣烫的危害究竟都表现在哪些方面? 一、造成胃痛 我们会在很多大排档上看到麻辣烫店铺的身影,而且在夜市的街边小吃摊也会有麻辣烫摊位的存在,很多麻辣烫摊位都是没有营业执照的,过夜的食材第二天会继续使用,虽然我们吃麻辣烫的时候并吃不出特别的味道,但是用这种安全得不到保障的食材做出来的食物你敢常吃吗?如果长期吃,很有可能会造成胃痛,想吃麻辣烫一定要去正规的店铺。 二、烫伤胃粘膜 麻辣烫、火锅一类的食物都是趁热吃,刚捞出来的麻辣烫就往口中送,麻辣烫的温度很高,吞咽到肚子中会对胃粘膜产生刺激作用,如果常吃,很有可能会造成十二指肠溃疡,以及其他消化道方面的相关疾病。 三、导致口腔溃疡 口腔是我们接触食物的第一道门槛,对于刺激性的食物口腔也是第一道防线,麻辣烫一是温度高,二是味道重,当送入口腔中时,有些人身体反应会大于心理作用,由于口腔的排斥作用,会拒绝再吃麻辣烫,长期吃较烫的食物容易引起口腔溃疡,即使自己对麻辣烫再有好感,也要控制自己对麻辣烫的欲望。 由此可见,麻辣烫对身体确实有很多害处,主要是对口腔黏膜以及胃肠道造成的损伤,麻辣烫就像啤酒一样,虽然美味,让人爱不释口,但是少吃一点为健康,多吃只会适得其反,尤其是每天都要吃麻辣烫的人群,一定要改变自己的坏习惯,养成良好的饮食习惯。
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良性口腔溃疡与恶化口腔溃疡的区分?6点区分细节你可知晓?
- 口腔
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- 健康常识
口腔溃疡属于常见的口腔疾病问题,口腔溃疡有两种,分别是良性和恶化口腔溃疡,对于这两种不同的口腔溃疡来说,治疗时要对症治疗才会取得较好的治疗效果,不过很多人对于良性和恶化的口腔溃疡疾病都分不清楚,下面的时间小编就来告诉大家怎么区分开良性和恶化的口腔溃疡。 1、看症状表现 良性口腔溃疡的症状较轻,溃疡部位形态规则,用手轻轻触碰感觉柔软,但是恶化口腔溃疡的溃疡部位一般面积较大,另外形态不规则,用手触碰感觉溃疡部位较硬。 2、治愈时间 良性口腔溃疡治疗周期较短,只要按照医生的嘱托吃药后,几天就能康复,但是恶化口腔溃疡治疗周期较长,而且治疗的难度也相对较大。 3、疼痛程度 良性口腔溃疡按压溃疡部位疼痛感强烈,但是恶化口腔溃疡疼痛感并不明显,虽然也会有痛感,但是比良性口腔溃疡要轻很多。 4、病情反复性 很多人都有口腔溃疡的患病记录,而且有些人群口腔溃疡反复发作,这种类型的口腔溃疡属于良性口腔溃疡,对于久治不愈的口腔溃疡多为恶化口腔溃疡。 5、病情严重程度不同 对于良性口腔溃疡,虽然反复性发作,但是一般治疗几天之后就能看到效果。恶化口腔溃疡如果久拖不治,容易诱发口腔癌,所以对于恶化口腔溃疡疾病,更应该重点注意。 6、用药不同 良性口腔溃疡使用对症药物只要几天就可痊愈,但是恶化口腔溃疡需要根据病情的严重程度不同而选择性用药,如果用药不当,反而会加重病情。 口腔溃疡已经严重影响了多数人群的正常生活,而且恶化口腔溃疡得不到及时有效的治疗还会诱发口腔癌,对此大家一定要重视起来,养成良好的口腔卫生清洁习惯,每天坚持早晚刷牙,用牙线彻底清洁牙垢。当口腔溃疡时,及时用药,平时多吃富含维生素类的食物,如果已经确诊为恶化口腔溃疡,更要及时就医,找到对症药物,第一时间进行治疗。
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为什么会得口腔疾病?怎么预防口腔疾病呢?
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- 健康常识
- 饮食禁忌
我们最常见的口腔疾病就是口腔溃疡,而且也有很多人经常会出现牙龈红肿、牙齿疼痛的问题,这也属于口腔问题。为什么会得口腔疾病呢?很多人对其百思不得其解,其实导致人患有口腔疾病的原因有很多,对于口腔疾病的预防也需要对症下药,下面的时间大家一起来深入的了解下为什么会得口腔疾病以及如何预防口腔疾病? 一、为什么会得口腔疾病? 1、长期抽烟 长期抽烟不仅会对肺部造成严重的损伤,其实对于口腔也会造成一定的负面影响,我们会发现经常抽烟的人群和不抽烟人群相比,牙齿普遍偏黄,另外,口腔容易有异味。长期抽烟还会诱发牙齿疾病,可以说抽烟是导致人们患有口腔疾病的重要原因。 2、含糖食物摄入量过多 很多儿童都有牙痛的症状,主要是因为一方面没有注意个人口腔卫生,另外一方面含糖食物摄入量过多导致的,经常吃糖,除了会导致患有口腔疾病外,还容易发胖,对身体有多种害处。 3、维生素摄入量过少 对于口腔溃疡患者而言,都清楚平时要多吃含有大量维生素的食物,维生素摄入量过少也容易患有口腔溃疡,这一点大家也要重视。 二、怎么做才能预防口腔疾病呢? 1、每天早晚刷牙 现在很多人习惯早上刷牙,其实晚上刷牙的重要性也是一样的,刷牙时尽量使用含氟牙膏,如果晚上没有刷牙的习惯,也要使用漱口水,保持口腔的清洁和卫生。 2、多吃富含维生素类的食物 常吃富含维生素类的食物能够有效预防口腔疾病,比如常见的苹果、橙子、柚子、草莓、樱桃等。 3、少吃烧烤等重口味食物 常吃重口味食物也会诱发口腔疾病,想要让自己的口腔没有任何问题,平时要在自己的饮食上下功夫。 诱发口腔疾病的原因有很多,大家平时治疗口腔疾病的时候要对症下药,另外,也要注意自己的日常饮食,平时多吃清淡类的食物,每周保证摄入2到3个苹果。养成早晚刷牙的好习惯,并且使用不刺激牙龈的软毛牙刷。
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口腔疾病有哪些症状?一次教你解决这6大症状!
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- 健康常识
- 注意事项
我国有60%以上的人群都有口腔方面的疾病问题,当去口腔医院就诊时,会发现各个年龄阶段的人群都有,这也说明了口腔疾病在各个群体中的发病率都是非常显著的。很多人出现口腔疾病时,只以为是单纯的上火,结果耽误了治疗的时间,导致口腔疾病问题越发严重,只有知晓了口腔疾病的常见症状,才能更好的进行治疗。接下来的时间大家一起看看口腔疾病都有哪些症状? 1、牙龈出血 引起牙龈出血的原因有很多,除了是口腔疾病的原因之外,还有可能是由于刷牙方法不正确,或者使用的牙刷过硬等原因造成的。 2、牙齿松动 牙齿松动多见于老年群体,很多上了年纪的老人只能吃流食,如果吃较硬的食物不仅嚼不动,而且也会增加胃肠道的消化负担。当患有牙周炎时,牙齿也会变得松动,这时需要及时到医院洗牙。 3、牙龈水肿 牙龈水肿多是由于上火导致的,如果最近摄入了辛辣刺激的食物,容易出现牙龈水肿的现象。 4、牙齿疼痛 有些人只要吃了生冷的食物牙齿就会疼痛,这是比较常见的现象,对于该类人群而言,当牙齿疼痛难忍时,可以吃止痛片缓解疼痛。 5、口腔异味 口腔异味也是非常常见的口腔疾病,当有口腔异味时,更要注意自己的日常饮食,多吃口味清淡的食物,另外每天多饮水,加强身体代谢的速度。 6、口腔燥热 口干舌燥是很多人都有过的感觉,一般是由于湿气大造成的火气过旺,对此我们需要重点注意,当口腔燥热时,要多吃富含水分的水果,比如:梨子、西瓜、黄瓜等,能够缓解口腔燥热的状态。 当发现口腔疾病时,就要及时进行治疗,对于不同症状的口腔疾病最终采取的治疗方式也是完全不同的,面对口腔疾病,需要重点关注,随着年龄的增长,患有口腔疾病的几率也会大大增加,我们平时要做好对口腔疾病的预防工作,以免让口腔疾病困扰我们。