春运返程必看，在路上个人如何防新冠状病毒？

袋鼠君 2020年02月03日

如何降低春运返程潮可能带来的风险？

29日，国家卫健委召开发布会，介绍新型冠状病毒感染的肺炎疫情预防公众指导建议。

会上建议从离开疫情流行地区的时间开始，连续14天进行自我健康状况监测，每天要做2次。

条件允许时，尽量单独居住，或者居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

要了解返回地的发热门诊的分布，与家庭医生、社区医生保持联系。如果出现了发热、咽痛、胸闷等可疑症状，应该根据病情及时就诊。

一、返程途中，个人防护更重要

1、口罩+封口袋

在人口密集的地方一定要戴好防护型口罩，医用N95最佳，如果暂时不戴可以装进封口袋中，避免污染，注意，普通人使用防护型口罩不必一次一换，在使用4-6小时以上再进行更换，但一次性口罩不可重复使用，使用过后请包好丢弃。

2、便携式肥皂或免洗消毒液

洗手防病比口罩还重要！消毒湿巾擦手不可代替洗手，仍然需要在流动水下用消毒洗手液洗手。而且肥皂相比含酒精的洗手液不能过安检来说，更方便携带。

3、酒精棉片

在接触公共区域（扶手栏杆、座椅、饮水器、电梯、小桌板等）之前用酒精棉片擦拭区域，即使消毒过后也不要用手触摸口鼻眼。

二、回到住处，这几步不能少？

为避免将病毒带回家中，这些事情一定要做：

1、摘掉口罩。摘口罩时请注意，避免用手接触到口罩的内外两面，防止手被污染。一旦接触需要立刻洗手；

2、换下衣服，衣物消毒清洗，在通风处晾晒，注意保暖；

3、认真洗手，须使用洗手液在流动的水下清洗；

4、打扫屋内，开窗通风，建议用84消毒液、75%的酒精擦桌面、地面、家具等，进行全面消毒。

最后袋鼠君要提醒大家，返程高峰临近，机场、火车站、高速公路易形成人员聚集区，活禽更容易引起交叉感染，回程路途请勿携带活禽，勤消毒，注防范。