很多饮食不规律或者是作息时间不规律的人，都有或重或轻的胃病。胃疼起来的时候特别难受，感觉整个胃都搅在一起，疼痛不止。胃不好吃什么养胃？大部分的胃病都需要靠耐心调养，如果只靠药物，只能减轻或缓解疼痛，不能根治。胃不好的人主要靠食疗。胃不好吃什么养胃，要多吃这几种食物。 1、面条 大部分人都知道胃不好要喝稀饭。在所有主食中，面条也是最养胃的食物。因为面条在煮的过程中会吸收很多水分，软烂的面条能够让肠胃轻松吸收，不会增加胃的负担。 2、红薯 平时不起眼的红薯其实也能够养胃。因为红薯中含有的膳食纤维非常丰富，能够促进肠胃蠕动助消化。但是胃酸过多的人不适宜吃红薯，因为红薯能够促进胃酸分泌。胃不好吃什么养胃？红薯粥就很不错。 3、粥类 粥类是非常棒的养胃食物。因为粥熬得非常软烂，容易消化。胃不好吃什么养胃，最适合喝一碗热乎乎的粥了，喝到肚子里既暖胃又舒服。在粥中最养胃的当属八宝粥了。八宝粥中含有多种类的坚果，有助于消化吸收。 胃不好吃什么养胃，在大部分人看来，只要调节饮食习惯，吃饭的时候注意细嚼慢咽，不要增加胃肠的负担。多吃些容易消化的食物，胃自然就慢慢的好起来了。

很多人特别喜爱油炸类食品。香喷喷的肉裹上淀粉鸡蛋，放到油锅里炸的金黄，光闻到香味已经馋涎欲滴了，恨不得一次吃一大盘。但是对于健康饮食来说，油炸食品的危害很大，是非常不健康的，所以不宜多吃。 油炸食品可以致癌。因为食物经过高温油炸以后，会产生亚硝酸盐的成分，这种成分会人体的危害非常大，严重的会导致癌症的发生。所以油炸食品的危害非常大，严重危害人的健康。 油炸食品的危害，还在于会导致人摄入过多的油脂，不容易消化，影响正常的肠胃蠕动。尤其是小孩子，吃过多的油炸食品，会导致恶心呕吐，消化不良的情况，这是因为摄入的油脂过多，引起肠胃功能的紊乱。 儿童吃了油脂含量特别高的油炸食品，还会导致肥胖。油炸食品的危害，它能够影响人的身体健康，过于肥胖会导致很多疾病的产生，像高脂血症，高血压等，这些疾病都是因为摄入过多的油脂导致的。 油炸食品的危害有很多，在吃的时候一定要注意，虽然美味但是不要多吃。

养生保健一直是健康生活里的一个重要篇章，尤其对于家里的顶梁柱们，总是希望自己能够风雨无阻地撑起家里的一片天。于是，很多人就寄希望于保健品，但很多时候，昂贵的费用没有带来任何效果，反而徒增家庭负担。今天，我们为大家带来了男性养生保健大全，让你无需花钱就能变成“真男人”。 一、不要赤膊贪凉 很多男性都喜欢运动，然而大量运动过后身体内水分子减少，大汗淋漓的感觉总会引得人们不由自主的光膀。作为今天男性养生保健大全里的第一部分，就是要告诉大家赤裸皮肤非但不会加快散热，反而会背道而驰，引发脾胃等多种疾病。 二、清淡饮食，少喝酒 酗酒这种事情在男性身上非常常见，而这恰恰是男性养生保健大全里的重要一章。过量饮酒再加上油腻食物的摄取，无异于将肝脏直接置于死地，喝酒伤身是硬道理，即便面对种种应酬，也必须适可而止。 三、不可多喝咖啡 咖啡这种东西只能是在逼不得已的情况下解一时之需，在男性养生保健大全里，过量的咖啡因会极大程度上刺激脑神经，反其道而行，注意生活起居，才是保养的基本步骤。 除了以上这些，男性养生保健大全里还有很多值得我们学习的东西。我们无法做到面面俱到，但至少可以从点滴做起，不要为了一时痛快或者爱面子，耽误一生的幸福。更不要“病急乱投医”，给家人带来更大的负担。

一般嗓子不舒服我们都会选择一些中药或者食材来泡水喝，这样不用通过吃药打针这些痛苦的方式治愈疾病，而且连水一起喝了，很方便。那么，慢性咽炎用什么泡水喝呢？其实，慢性咽炎也是可以通过泡茶来治疗的，我们接下来就来了解一下慢性咽炎用什么泡水喝。 一、薄荷 薄荷是一种我们经常接触的食物，它也包括在慢性咽炎用什么泡水喝的行列中，也许很多人没有见过本身，但是很多东西都是有薄荷口味的，比如口香糖。用薄荷来泡茶可以消除咽喉肿胀，甚至可以用来治疗感冒，但是要注意很多人对薄荷过敏，而且产妇及婴儿不宜使用薄荷。 二、茉莉花 茉莉花也是一种中药，它对多种细菌都有抑制的作用，有止痛消肿消炎的功效，因此慢性咽炎用什么泡水喝，可以考虑饮用茉莉花茶。而且很多呼吸系统疾病都可以用茉莉花茶来缓解症状。 三、胖大海 它可以用来治疗肺热声嘶、咽喉肿痛，有生津润燥、化痰止咳、养阴润肺的功效。一般取3到5枚泡水即可，还可以加入冰糖、桔梗、蜂蜜等。但是，胖大海性味甘寒，不适合长期使用，尤其是那些脾胃虚寒、脾肾阳虚、慢性结肠炎、大便溏泻的人不能够使用胖大海，因为风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑也不适用。 四、金银花茶 金银花茶是很好的去火饮品，还可以与菊花、金莲花一起搭配饮用，或者加入冰糖。它有解毒止痢凉血利咽的功效，还可以治疗流感、急慢性扁桃体炎等病。但是那些经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人最好不要饮用。要注意金银花一般最多冲泡两三次，隔夜后不宜再饮用，同时也不适合长期饮用。 慢性咽炎用什么泡水喝呢？通过以上的内容大家都已经有了答案，但是它们都是一些凉性的食物，所以不能经常喝，尤其是脾胃不好的人，一定要注意。

豆浆对于我们大众而言是一样再平常不过的食物，浓郁的香味，是很多人的美味早餐。但是可并非所有的人都能够享受这样的美味，病从口入，可不是夸夸其谈。那么，哪些人不适合喝豆浆呢？我们一起来看一下。 一、消化系统不好的人 有的人觉得喝了豆浆之后暖洋洋的，所以它就一定是养胃的佳品了。错！豆浆不仅不会养胃，对于肠胃不好的患者而言，是个雷区。豆浆属于偏寒性的食物，许多人在喝了之后感觉莫名的腹胀，实际是因为在豆浆的消化过程中产生了大量气体，无法排出。哪些人不适合喝豆浆？如果你有肠胃病史，可千万要注意哦。 二、痛风病人 大家一定会奇怪，痛风病怎么就和喝豆浆扯上关系了呢？我们先来了解一下痛风的病理原因。它是由于身体之中的嘌呤代谢出现障碍所引起的，但是黄豆之中恰好含有大量的嘌呤。又因为嘌呤可溶于水，在豆浆打磨成之后，嘌呤的含量是只增不减。哪些人不适合喝豆浆？这是痛风病人的大忌啊。 三、肾病患者 除了以上两点，还有哪些人不适合喝豆浆？其实，肾病患者也是其中之一。豆浆丰富的蛋白含量，会给肾脏带来沉重负担。很容易形成结石。有这些疾病的人，对于豆浆，不得不“敬而远之”啦。 哪些人不适合喝豆浆？这下你该明白了吧？不同的疾病都有着食物“雷区”，一定要注意忌口，争取通过食疗的方式，走上治愈的道路，有百利而无一害啊。

营养不良性贫血疾病多见于婴幼儿群体中，在0到6岁的儿童中发病率高达40%，营养不良性贫血疾病会严重影响到儿童的正常生长发育，和同龄儿童相比，患有营养不良性贫血的儿童身高增长较慢，而且还会有食欲不振、虚弱乏力、消化功能下降等多种症状表现，当发现儿童患有营养不良性贫血疾病时，需要及时送医就诊，今天咱们就来一起看看营养不良性贫血应该怎么治疗才更有效呢？ 1、补铁制剂的补给 补铁制剂的补给有两种方式，其一是口服补铁制剂，其二是注射补铁制剂，两者的适应人群不同。其中口服方法是较为常见的，但是有些儿童因为多种原因而产生铁吸收障碍，这类儿童需要采取注射的方式进行补铁。 2、婴儿的辅食 当婴儿的年龄超过6个月时，就可以适当喂辅食了，给婴儿吃的辅食既要容易消化，同时为了防控营养不良性贫血疾病，还要注意补充铁元素。 3、母乳补铁 母乳中的营养物质会被婴儿吸收，同时母乳中的矿物质元素也会吸收到婴儿体内，想要给营养不良性贫血的婴儿补铁，可以从控制母乳开始，哺乳期的孕妇要多注意自己的饮食，多食用含有铁元素的食物，例如：菠菜、胡萝卜、鱼肉等。 4、食物治疗 食物治疗是目前最常见的治疗婴幼儿营养不良性贫血疾病的方法，日常生活中，每日三餐做到营养搭配的同时，也要注意多以富含铁元素的食材为主材料烹饪菜肴，对于婴幼儿的营养不良性贫血能够起到较好的治疗效果。 虽然营养不良性贫血在婴幼儿群体中的发病率较高，但是营养不良性贫血是可以通过多种方式进行预防的，日常生活中，最适用的预防以及治疗方法都是多食用富含铁元素丰富的食物。对于不同年龄阶段的婴幼儿采取的治疗措施不同，其中对于处于哺乳期的婴儿而言，可以从母体和婴儿本身进行治疗，对于其他年龄阶段的儿童主要从食疗方面入手。

对于大多数的疾病而言，吃一些对症的水果对于疾病的控制也有一定的帮助作用。肝硬化是我们常见的一种疾病，肝硬化其实是一种慢性肝病，前期发病症状不明显，很多人对该病的症状表现往往会忽视。其实对于肝硬化患者而言，平时多吃一些水果也有利于对该病病情的控制，下面的时间大家一起看看肝硬化适合多吃什么水果呢？ 1、菠萝 菠萝中含有的水分较多，尤其适合在炎热的夏天食用，不过菠萝的口感较酸，摄入量过多也会刺激到胃肠道。菠萝含有多种氨基酸成分，另外，还含有酵素，对于蛋白的分解也能起到一定的帮助作用，对于肝硬化的治疗有一定的辅助功效。 2、西瓜 每个家庭在夏天的时候都会吃大量的西瓜，西瓜有通便利尿的功效，西瓜中含有的水分较多，既可以直接食用，也可以冰镇后食用，而且西瓜全身都是宝，用西瓜皮做菜也别有一番滋味。对于肝硬化患者而言，常吃西瓜对病情的控制十分有益，而且西瓜摄入量过多，除了会导致夜起次数频繁外，对身体不会产生其他的副作用。 3、葡萄 葡萄是公认的益肝护肝的水果，常吃葡萄，不仅能够起到美容养颜的功效，同时对于肝硬化的治疗也能起到辅助效果，现在市场上售卖的葡萄品种较多，口感也各有特色，肝硬化患者可以放心的选购和品尝。 4、草莓 草莓虽然一年四季的价格都相对较贵，但是草莓对肝脏的保护作用也是非常显著的。草莓不仅对于肝硬化的保健功效相当显著，而且还能有效预防心脑血管疾病的发生。 对于肝硬化患者而言，虽然吃一些对肝脏保健效果较好的水果对治疗肝硬化能够起到辅助功效，但是主要的治疗方式还是以药物治疗为主。另外，肝硬化患者平时的饮食中，要多摄入一些对肝脏有保护效果的食物，多吃富含蛋白质较多的食物，比如：牛奶、豆制品等，其次还要注意饮食较为清淡，少吃烧烤、火锅等食物。

都说眼睛是心灵的窗户，看一个人有没有灵气，主要看的也是眼睛。现今的女孩子都非常喜欢化妆，看一个女人的妆容如何？也是观察她们的眼妆是否得体。有些人的眼睛属于容易流泪的眼睛，遇到大风或者有东西进入到眼睛中，眼睛立马就会流泪，眼睛老是流眼泪要怎么办呢？下面的时间大家一起来看看详细的治疗措施都有什么？ 1、多看绿色植物 现在很多人每天长时间面对电脑办公，很容易感觉眼睛干涩，要注意劳逸结合。比如在休息的时候，多眺望远处，在电脑旁摆放几盆绿色植物，能够有效缓解眼睛疲劳问题，对于眼睛流泪的治疗也有很好的帮助。 2、每天坚持做眼保健操 现在从小学就开始做眼保健操，眼保健操虽然只有几分钟的时间，但是却能够起到较好的明目效果，虽然引起眼睛流泪的原因各不相同，但是每天坚持做3到5分钟的眼保健操，对眼睛流泪症状的缓解还是很有帮助的。 3、多吃含有维生素A的食物 众所周知，常吃含有维生素A的食物对眼睛有很多好处，含有维生素A的食物主要有动物肝脏，胡萝卜等，可以用这些食物烹饪成不同口味的美食，经常食用，对于眼睛疲劳和流泪症状都有帮助作用。 4、保证睡眠 如果睡眠不足，也会出现眼睛流泪的症状表现，而且还会有黑眼圈，所以不管工作多么繁忙，大家都要重视自己的睡眠状况，切不可每天熬夜，长期下去，对于眼睛造成的危害影响还是较多的。 5、滴清洁类的眼药水 药店里售卖的眼药水种类较多，而且各种眼药水的功能也不一样，对于经常眼睛流眼泪的人群而言，我们可以购买清洁类的眼药水，每天晚上睡觉前第一滴。 眼睛偶尔流一次眼泪属于正常现象，但是经常流眼泪就不正常了，需要我们认真对待，可以从饮食、工作、睡眠等方面来缓解流眼泪的症状，如果连续坚持2周的时间仍然不见好转，还是要及时到医院寻医问诊的。