要是说起大鱼大肉，在很多人脑海里都会浮现出山珍海味、满汉全席的景象。尤其是在像春节这样家家户户团圆相聚的日子里，一桌丰盛的美食更是令人垂涎不止，是人人称赞的好饭。可是，这样的好饭真的“好”吗？ 一、贪吃带来的肥胖 有些人抱怨谷物毫无滋味，只有那些油水多的肉类，才是上乘的美味。可是吃一次不要紧，一月两月也没什么症状，几年过去，你就会发现自己的肚子越来越大，体型也在悄无声息中改变。“十个胖子九个虚”，这看似的壮实实际上伴随着身体的逐步消沉，很多心脑血管疾病也由此埋下了祸根。要想肆无忌惮地大吃特吃，可要付出代价啊。 二、脾胃消化负担重 我们的身体需要各种食物丰富的营养调配，仅仅是简单的偏食也会给我们自身带来不可弥补的影响，更何况是长期单一性的肉类摄入。大鱼大肉的消化往往需要较长的时间，这种肥甘厚味如果无法正常消化，便会被肠胃强行排出体外，引起急性肠炎、胃穿孔、甚至是胃溃疡。我们常说的大腹便便实际上就是这个道理。 三、阴盛阳虚危害大 由于无法快速得到消化和吸收，这些滞留的鱼肉往往会消耗体内很多的阳气，在无形之中给心脏带来了相当大的负担。与此同时，体内血液的粘稠度增高，循环减慢，气血运行不通畅，抵抗力下降。我们生活里也不乏一些这样的年轻人，看似年轻壮实，实际上总是伤风感冒。高血压、糖尿病、肾结石，这些问题的背后实际上都是饮食不合理带来的苦果。 美味佳肴其实并非大鱼大肉这一种，简单的谷物也能成为一顿饱餐。平时一定要注意营养的搭配，病从口入，一个简单的小习惯就能避免很多疾病的侵袭，绿色蔬菜的调配更加使我们元气满满。那你还在等什么？远离大鱼大肉，让身体轻松起来~

引起口腔疾病的原因有很多，主要原因是饮食、生活习惯问题引起的，除此之外还有一些容易被人忽视的其他原因。很多人每天早上刷牙时牙龈都会流血，如果刷牙方法正确，牙龈流血也属于口腔疾病，口腔疾病可大可小，需要及时进行治疗，很多人都有过牙痛的经历，牙痛时的疼痛感让人永生难忘。今天大家一起来看看什么是口腔疾病？以及导致口腔疾病的其他原因有什么？ 一、什么是口腔疾病？ 口腔疾病指的是原发于口腔的疾病，我们常见的口腔疾病有：牙周炎、牙龈炎、龋齿、口腔溃疡等。对于不同类型的口腔疾病采取的治疗方案也是不同的，一般而言，口腔疾病的爆发是一个循序渐进的过程，如果能在口腔疾病发病的第一时间就进行针对性的治疗，治疗的难度也会降低很多。 二、导致口腔疾病的其他原因有什么？ 1、遗传 如果父母一方或者双方都患有口腔疾病，将来子女患有口腔疾病的几率也会较高，这类子女需要从小就做好对口腔疾病的预防工作。 2、消化系统紊乱 很多疾病都是相通的，当患有消化道疾病时，也会诱发口腔疾病，对于消化不畅的人群而言，平时要注意日常的饮食，养成良好的生活习惯。 3、缺乏矿物质元素 如果从日常饮食中摄入的铁、锌等元素不能满足机体需要，在降低机体对外界病原菌的免疫能力的同时，也会诱发口腔疾病。 4、内分泌紊乱 女性更容易发生内分泌紊乱的现象，所以对于女性而言，患有口腔疾病的几率远远高于男性。 5、工作压力 现在工作节奏较快，而且同事之间的竞争压力大，很多人都会有失眠多梦的症状，面对较多的工作压力，也容易诱发口腔疾病。 引发口腔疾病的原因有很多，治疗口腔疾病时，需要根据发病原因对症治疗。我们在治疗口腔疾病时，务必要到大型的口腔医院，最好是到专业的口腔医疗机构进行治疗，有些小诊所不仅卫生质量不达标，而且医师水平也较低，大家最好不要在这类诊所中治疗口腔疾病，以免加重口腔问题。