众所周知，肝炎是当今生活中常见的一种疾病，在人们的潜意识里，大家都会认为肝炎的发病率较高，而且肝炎还具有一定的传染性，在这里，小编要给大家纠正一下，并不是所有的肝炎都具有传染性的，有些肝炎并不会传染给他人。下面的时间，小编就来带着大家一起看看哪些肝炎具有传染性，以及预防肝炎的措施都有什么？一、哪些肝炎具有传染性？ 根据发病原因的不同，肝炎可以分为多种类型，如果是由于病毒性原因引起的肝炎，是具有一定的传染性的，比如：甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎，这几种肝炎都具有一定的传染性。自身免疫性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎，这几种肝炎都是不具有传染性的。二、预防肝炎的措施有什么？1、养成良好卫生的生活习惯。饭前便后要洗手，洗手时最好用消毒液或者肥皂清洁双手。另外，还要注意办公场所的卫生，我们所使用的办公桌，办公椅，以及各种办公用具都需要保证卫生。 2、注射疫苗。很多小孩子在上小学的时候都注射过乙肝疫苗，现在疫苗的注射使用的都是一次性注射器，大家不用担心交叉传染的问题。 3、保护易感人群。有些人身体素质较差，尤其是儿童和老年群体。在疾病高发时期，最好不要出门，更不要到人流量密集的地方。4、加强营养的补充。对于一日三餐，我们要注意营养均衡。尤其是体弱多病的群体，家长要根据家庭成员身体素质的不同来为其来制定专属三餐，提高家人的免疫力和对疾病的抵抗能力。以前很多人认为只要是肝炎都会传染，现在大家知道了，只有少数几种肝炎具有传染性，其实，很多肝炎并不会传染给别人，对于肝炎来讲，我们还是要做好对其的预防工作的。希望大家看到以上小编为大家介绍的预防肝炎的措施，能够对大家有所帮助，也能让大家对肝炎疾病的了解更多一些。

春暖花开的季节，也是人们最喜欢的季节。不过，春季也是传染病流行的季节。对于身体素质较差的人们来说，在春季要做好传染病的防治工作。春季的温度已经回暖，这时很多人都会外出游玩，到公共区域时，要提前做好传染病的防治工作，接下来的时间小编就来给大家详细的介绍下春季传染病防治措施有哪些？ 一、接种疫苗 现在很多传染病都有疫苗，成年人接种疫苗的情况比较少。不过，对于婴幼儿群体而言，他们的身体素质较差，对于疾病的抵抗能力较低，随着婴幼儿年龄的不断增长，他们也会接种各种各样的疫苗。 二、房间通风 每天出门时将房屋窗户打开，进行通风。从室外流进的新鲜空气，能够将室内的灰尘和多数病原菌带离室内，也能创造更好的居住环境。 三、多多补水 在春季，多喝水具有排毒的功效。虽然喝水也有利尿的功能，但是每天八杯水还是要保证的。另外多喝水也能够促进血液循环，对于肝脏和肾脏的代谢功能也有一定的帮助。 四、加强锻炼 加强体育锻炼是春季预防传染病的重中之重，在体育锻炼的同时能够提升自身的身体素质。在寒冷的冬季，有很多人都会一直窝在被窝里，从而缺乏体育锻炼，身体素质也变得越来越差。在春季温度上升后，我们要珍惜时光，每天坚持20分钟到半小时左右的锻炼。 五、药膳滋补 提升身体素质的方法有很多，除了采用运动的方式外，还可以通过食疗的方法让身体变得更加康健，每周可以喝一到两次的药膳，能够较好的滋补身体。 六、避免受凉 春季的温度虽然明显回升，但是在夜晚睡觉时，还是要盖上被子，避免着凉的。一旦着凉后，身体的抵抗能力也会严重下降。 看了小编以上介绍的六点内容，大家现在知晓春季传染病的防治措施有哪些了吧。春季也是多种疾病的高发季节，对于常见传染病的防治工作，我们一定要提前做好准备。

随着生活质量的提高，使得很多人养成了不良的饮食习惯，进而造成肥胖。很多国家都已经将肥胖视为一种威胁，对抗肥胖逐渐成为国家性的战斗。那么，肥胖的危害有哪些呢？ 一、导致血脂异常 肥胖有很多种，很多人四肢肥胖，也有的腹部肥胖。像这些腹部肥胖的人，高胆固醇血症、高甘油三酯血症的患病率会更高。因为他们一般摄入的脂肪比较多，储存的多但是消耗的却很少。所以，血脂异常是肥胖的危害之一。 二、心脑血管病变 肥胖的危害还在于它容易引起高血压，高血脂以及高血糖，继而会患有糖尿病，这时心脑血管疾病的患病率就会增加，容易引起脑出血、血栓。 三、增加心脏负荷 心脏是全身的一个泵，对于瘦子和胖子来说都一样，所以，肥胖的人，自然会增加心脏的负荷，心绞痛，猝死等发生率会更高。 四、导致脂肪肝 肥胖者，体内存有大量的脂肪，肝脏也会因此合成大量的甘油三酯，但是由于肝脏并无法储备大量甘油三酯，就会导致脂肪肝。 五、引起骨关节疾病 肥胖的危害之一还有它能引起骨关节疾病。骨头是我们身体的支架，肥胖者由于体重过高，对骨头的压迫有就很大。我们经常会听到一些新闻，肥胖的人躺在床上，行动不便。骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病，这些对于肥胖者来说，是最容易患的疾病。尤其是骨性关节炎，膝关节、髋关节、手指关节都会受此影响，造成行动不便。 肥胖的危害如此之多，并且都很可怕。因此，我们需要改善生活习惯，多进行一些身体锻炼，在这个以瘦为美的时代，肥胖显得格格不入，就算是不为美丽，也为了健康，开始减肥吧。

西兰花是我们生活中比较常见的食物，鲜绿的外观，让很多人仅从外表上就对它垂涎不止，不用过多地添加其他辅料，仅仅凉拌起来就吊足了大家的胃口。与西兰花相比，菜花的外观与它有几分相似，但是两者的价格却是天壤之别，这其中的主要原因在于西兰花的营养价值。那么，关于西兰花的营养价值你又知道多少呢？接着往下看，你就会明白。 一、丰富的维生素含量 西兰花作为一种纯绿色植物，维生素的含量自然是少不了的。维生素B1，维生素B2，维生素C等等，这些人类所必须的物质都暗藏在小小的西兰花中，尤其是维生素C，仅100克的西兰花中它的含量就能达到88毫克之高，对于心血管疾病的患者而言，真可谓是一剂良药。 二、癌症的“宿敌” 癌症作为现代人类健康的第一大“杀手”，至今都没有一个可行的办法与之分庭抗衡。但是你别急，科学研究表明，西兰花能够在最大程度上与之周旋。可别小看这小小的西兰花，它其中的索弗拉芬能够使人体中的Ⅱ型酶升高，在细胞表面形成一种天然的保护层，有效降低乳腺癌、直肠癌的发病几率，这也是西兰花的营养价值表现之一。 三、丰富的微量元素 西兰花的营养价值可不仅仅局限于维生素当中，它含有丰富的微量元素和蛋白质，是剧烈运动过后，体质恢复的佳品，其中仅蛋白质就高出菜花3倍多，效用真是非常强大啊。 现在你明白，西兰花为什么能比菜花的价格高出一大截了吧？可不能仅仅以“貌”概全啊。知道了这么多西兰花的营养价值，你是不是对享受一顿“绿色”的美味早已心动了呢？那就赶快享受一顿健康的营养大餐吧！

冬季即将来临，小孩子在面对寒冷的天气时，显得更加脆弱，这个时候家长就更应该小心照顾孩子了。所以今天，我们就给家长带来几个幼儿冬季养生小常识。 一、避免受凉 冬季气温较低，温差也会加大，幼儿容易感冒，一不小心还容易引起肺炎、急性肾炎等大病，所以家长应该在这时给幼儿合理增减衣服，防止幼儿受凉。 二、均衡营养 均衡营养算是幼儿冬季养生小常识里最重要的一点了。冬季寒冷，幼儿需要更多的能量和热量，所以家长应该适当给幼儿补充肉类、乳类和豆类食物。另一方面，根据孩子的生长发育需要，也要给孩子吃果蔬，补充维生素，均衡营养。 三、户外活动 虽然冬季气温很冷，但也不宜长期只在室内活动。户外活动可帮助幼儿锻炼体质，增强免疫力，抵抗病原微生物。并且户外阳光可帮助幼儿合成维生素D，促进钙吸收，有助于幼儿的生长发育。这一点幼儿冬季养生小常识，家长最好要采纳，切不可因为冷而忽视了孩子的成长。 四、呵护皮肤 北方的冬季，空气湿度比较小，人体水分散失快，幼儿皮肤中水分更是散失比较多。这里提醒各位家长，一定要多给幼儿补充水分，防止幼儿皮肤问题发生。 五、远离病原体 虽然是幼儿冬季养生小常识的最后一点，但也值得注意。冬季是呼吸道疾病高发季节，家长应尽量减少带孩子去拥挤的场所的次数，譬如电影院、大商场等人多口杂之地。注意监督孩子勤洗手，防止病从口入。 以上就是幼儿冬季养生小常识的主要内容了，希望家长们采纳，为孩子的健康保驾护航。

立冬后很多人容易生病，一方面是因为自己的保暖没有做到位，另外一个主要方面是个人的生活习惯需要改正。立冬后天气渐冷，大家需要多穿衣服，晚上的饮食也要注意，多吃一些养胃的食物。立冬养生需要注意的地方很多，如果养生做的不到位，在漫长的冬季很容易生病，接下来的时间大家一起看看立冬养生都需要注意什么呢？ 一、多吃养胃食物 养胃的食材很多，最好的食谱就是煲汤，银耳莲子汤、猪蹄黄豆汤、香菇母鸡汤，这些食物都非常养胃，如果家里有胃不好的朋友，家长平时要多注意给孩子做好立冬养生的准备，每周尽量都做一些养胃的食物，其中养胃汤是必不可少的。 二、多吃蔬果 蔬菜和水果里面含有大量的纤维素和维生素，多吃蔬果有助于消化和排毒，立冬养生要注意什么呢？想要在立冬后自己的身体很棒，立冬后一定要多吃蔬果，水果最好能够放在太阳下晒一会再吃，不然直接吃生冷的水果对肠胃也是不好的。 三、注意睡眠 立冬后由于白天时间变短，很多人睡眠时间都会延长，但是为了保证立冬养生的效果，大家要注意控制自己每天的睡眠时间段和时长，晚上尽量早睡，第二天精神才会更好。每天早上起床后，记得打开窗户进行通风，晚上睡觉时盖好被子，以免感冒。 立冬后天气比较冷，很多人为了时尚还是穿的很单薄，如果是工作需要，最好贴一片暖宝宝，不然身体真的很有可能会冻坏，很多衣服既保暖，又时尚，大家选购衣服的时候要根据自己的需求来选购。立冬养生除了注意保暖之外，还要注意自己的饮食与睡眠时间。

HIV病毒对于大家来说，一定不陌生。它超强的繁殖变异能力，不禁让我们细思极恐。而要想知道是否感染了艾滋病，进行HIV抗体检测不失为是一个好方法。那么对于HIV抗体检测，你又知道多少呢？接下来就跟着我一起来了解一下吧！ 一、什么是HIV抗体检测 HIV抗体检测，顾名思义，就是要检测身体中的HIV抗体含量。当病毒进入到人体时，我们体内的免疫系统会自动分泌出与靶细胞相结合的抗体，如果检测结果呈阳性，大家就一定要引起高度重视。 二、检测途径 随着科学技术的进步。HIV抗体检测方式也有很多种。发病初期，我们通常通过p24抗原或HIV抗体初筛试验来辅助医师进行确诊，但如果病状较为明显，就要通过HIV抗体确证试验或HIV—RNA检测来提升诊断的精确度了。 三、检测时间 一般情况下，我们体内的抗体在高危期后的两到四周才会大量分泌产生，所以对于HIV抗体检测时间而言，最好安排在三周左右的时间内，虽然时间越长，相应的准确度会越高，但患者的风险程度也会越来越高。 对于疾病的爆发一定不能抱着侥幸心理，一而再再而三的拖沓只会将自己陷入到泥沼中。尤其是对于艾滋病之类的高敏感病症，早一步发现，就能在病魔面前抢占一份先机。

随着生活质量的提高，我们的餐饮也越来越丰盛，尤其是一些资深的小吃货们，对于美食的欲望更加是一发不可收拾。但在那些垂涎欲滴的食物的背后，却暗藏着亚健康的危机。几曾何时，医院胃镜活检的人群开始摩肩接踵，这不免让很多人提出疑问，胃镜活检到底有什么妙用呢？ 一、判断胃溃疡的状况 提起胃溃疡，我们要深一步探讨的，便是良性与恶性的检测。在初步的胃镜检查过程中，医生通过观察胃溃疡的大小，颜色的深浅，污浊无的多少可以对其进行判断。但要需要进一步的确诊，就要通过胃镜活检了，它能够将误检的可能性降到最低，方便患者下一步的详细治疗，对症下药。 二、尽早发现癌变 对于胃病而言，最可怕的事情莫过于胃癌了。胃癌最大的病发原点便是胃溃疡，患者初期在溃疡边缘会发生轻微的颜色改变，但并不会出现使人易发觉的肿块，这时就必须利用胃镜活检对胃黏膜做病理检测，尽力将癌症扼制在萌芽阶段。 听了我的叙述，你还会质疑胃镜活检的威力吗？万不可觉得自己年少气盛、身体倍儿棒就肆无忌惮地大吃特吃，疾病的种子往往就是在这些不经意间埋下的。不要最后成了医院的常客，才追悔莫及。