我们在做抽血检查时，会看到有一个指标叫做C反应蛋白，很多人都不了解C反应蛋白，其实C反应蛋白是由肝细胞合成的，对身体起到保护作用的一种蛋白。如果身体发生炎症反应，C反应蛋白的浓度也会偏高，我们可以通过C反应蛋白的测定值来评判身体的健康状况，接下来的时间大家一起看看C反应蛋白究竟是什么？以及C反应蛋白测定时要注意什么？ 一、什么是C反应蛋白？ 当身体出现炎症反应，进行抽血检查时，会发现C反应蛋白检测的浓度值上升，当机体处于正常的情况下，C反应蛋白的含量是极低的，只有当发生感染或者术后创伤时C反应蛋白的浓度才会急剧上升。 二、C反应蛋白测定时要注意什么？ 1、饮食清淡 测定C反应蛋白时需要做抽血检查，要注意自己的饮食，检查前一天忌食用油腻刺激类食物，多吃清淡的食物，比如：牛奶、豆制品等。 2、体检时保证空腹状态 体检前一天晚餐后就不要在进食，以免影响到当天的体检结果。 3、保持心态平和 有些人每当抽血检查时会害怕，导致心里紧张，从而血管收缩，会影响到采血的进度，为了保证检查的顺利进行，在做检查时，要保持平和的心态，方便采血。 4、抽血后，按压采血点5分钟 很多人抽血后会直接离开，其实抽血后需要按压采血点3到5分钟，有些人血液凝固的能力较低，抽血后采血点一直流血不止，虽然这类人群是少数，但是采血后也是要注意观察的。 5、抽血后3天内不能提重物 虽然测定C反应蛋白时，采血量并不多，但是为了让身体尽快的恢复到正常状态，抽血后3天内最好不要提重物。 检查身体很多指标都需要抽血，根据检查的项目不同，抽血时要注意的事项也是不一样的。在抽血检查时，要注意自己的饮食和睡眠质量，不然会导致血液中某些成分的含量发生小幅度的变化，会影响到抽血检查的准确性。就比如做C反应蛋白测定时，如果饮食过于油腻，血液中测定到的C反应蛋白的含量也会产生变化。