3个坏习惯加速肾衰竭,教你几招稳住肾功能!

袋鼠君 2019年08月09日

对于很多肾友来说,肾病治疗是一场持久战,一方面肾功能受损后,导致患者发生多种症状,多种症状“爆发”,治疗难度增大,另一方面,肾病作为免疫系统性疾病,存在易复发的特性,从而会延迟治疗的“战线”。

而在这场持久战中,如何长期维护肾功能稳定,是不论医生、患者及家属一起要面对的课题。其中很重要的一点是保护残余肾功。

所谓保护残余肾功能,护肾是关键,尤其对一些可能加速病情恶化的不利行为,肾友们该及时防范或改正。

第一、无所顾忌乱用药,小心把肾吃坏

不论平时感冒发烧吃个感冒药,还是得了肾病、糖尿病等慢性病,都免不了吃药。俗话说是药三分毒,多数药物在体内消化吸收后都经肾脏过滤排出体外,对于肾功能不全的肾友来说,过滤能力下降,易发生药物毒性损害肾脏的情况,因此吃药是一定要谨遵医嘱,不乱用药,也有助于稳定肾功能。

第二、感冒感染不重视,肾脏悄悄受损

肾脏内存在炎症反应的情况,经过激素、免疫抑制剂的治疗,一些肾友的炎症逐渐消除,但有些患者却易反复发作。其中感冒等呼吸系统感染、牙龈炎等口腔感染是造成肾病复发的重要原因。

感冒是最为常见和多发的,尤其夏天天气炎热,长期处于空调屋或吹电扇,一旦出去,很容易发生热伤风,继而导致感冒,伴有流鼻涕、发热的情况。

如果发生感冒,别不当回事,多喝水保持休息,情况不严重可以不用吃药,但如果两三,肾友们一定与医生进行充分沟通,尽量减少肾毒性药物的摄入,遵医嘱用药,不要乱用药。

第三、大吃大喝,肾脏不堪重负

肾病治疗过程中如果日常饮食管理不好,也可能造成病情加重,对长期维持肾功能稳定也不利。有些肾友生病后仍然按照原来的饮食习惯,大吃大喝,吃的过于重口味如过咸、过甜、过于油腻,每天摄入的盐、糖、胆固醇均超标,长期加重肾脏代谢负担,影响肾功能的恢复。

对于不同症状的患者应该遵循有区别的饮食原则,如伴有大量蛋白尿的患者,应尽量坚持优质低蛋白饮食原则,每天蛋白尿质摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重,有高血压病史或出现肾性高血压的患者,应该限制钠盐摄入,每天盐分摄入量不超过3g;已发生肾功能不全,甚至处于肾衰竭期的患者,易发生电解质紊乱的情况,包括血钾升高、钙磷紊乱,还有贫血等情况,此时应当限制含钾、磷含量高的食物,重视补钙、铁等元素,同时注意监测各项相应的指标。

肾病饮食问题说小不小,病友们一定要多加重视。这类低蛋白大米可以帮助肾友们更好的控制蛋白的摄入量,同时血磷、血钾高的患者必选食物。如有需要的病友,可以点小程序详细了解!

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