湿气，是中医认为的，在风寒暑湿燥火这六大疾病中最难治疗的一种疾病。湿时常与邪所连用，正是因为湿气容易渗透，且不易排出，长期留存在体内，湿气太重就会使人生病。那么体内湿气重的症状有哪些呢？

一、肥胖

体内湿气重的症状之一，就是肥胖。试想体内的水分无法排出，自然就会使身体表现出臃肿的状态，也就是水肿。长期的水肿，不断增加，就是肥胖了。

二、身体乏累

体内湿气重的症状除了表现在体型上，他还会入侵四肢，湿气会使人容易感到发累，胸闷，四肢发沉发酸，头重头晕。长此以往，人的情绪和精神状态也会受影响。

三、内分泌失调

湿气，也就是水分，水分过多，自然身体内部的平衡就会被打破，内分泌进而失调。尤其是会影响正常的新陈代谢。体内湿气重的症状通常是大便不成型，舌苔厚且湿润，脸容易发油，这些都是内分泌的失调。
肥胖，身体乏累，内分泌失调，这些都是体内湿气重的症状。任由这些症状发展下去，就会患有脂肪肝，心脑血管疾病。由此可见，湿气在体内的破坏力很强。因此，我们要养成良好的生活习惯，首先要做到减少湿气的进入，而后寻求相关去湿的有效方法，从源头治疗，这样才能将体内的湿气完全去除。