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心火旺就是平时俗称的上火,中医认为人精神烦躁,焦虑不安,大都和心火旺有关,相信大部分人都经历过。心火旺的症状是什么,今天我们就来普及一下。
心火过旺的人郁积在内,内火必然需要发散出来。所以,心火旺的症状就表现在外面,像牙疼,口腔溃疡和嘴角疮等,如果频繁出现此类症状,就是心火过旺。
心火旺的人由于体内积火,特别容易烦躁不安,心烦易怒。因为心火旺盛容易扰乱心神,让人无法平静。
心火旺的人,晚上很难入睡,即使入睡睡眠也很浅,入睡后多梦易醒。所以如果出现睡眠质量不好,或者多梦易醒,就是心火旺盛的症状。
心火上移出现口舌生疮的症状,而心火下移则表现在小便上。中医认为心火与小肠相同,如果有心火,则会出现小便颜色变身,尿短尿频等症状,影响人的正常生活。
心火旺的症状大体上分为这几种。如果已经出现了上述症状,那就需要考虑是不是心火过于旺盛了。平时清淡饮食,保持心情舒畅,多吃一些绿豆、莲子汤之类的去火食物,这样心火旺的症状就会慢慢的减轻,直至痊愈。
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