科普：脾胃虚寒会有哪些表现？

袋鼠君 2017年09月14日

如果一个人的抵抗力差，而且很喜欢吃凉性或冰冻食物的话，就会经常出现脾胃虚寒，但对于脾胃虚寒的症状表现有哪些，下面就让我们一起来了解一下。

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一般脾胃虚寒的症状的主要是很怕凉，胃口不好，手脚冰冷，全身无力，而且舌头的颜色是暗红色的，舌苔会有一点点的发白等现象，平时的话只要吃一点点的凉性食物或冰冻的食物都就会导致拉肚子。
现时代的年轻人都应该有脾胃虚寒的症状，因年轻人比较喜欢吃凉性或冰冻的食物，特别是在这严酷的夏天，那真是无冰冻便不欢，而且年轻人的生活规律比较不正常，喜欢熬夜，一天三餐不正常吃饭，这些都能引发脾胃虚寒的症状。
如果有脾胃虚寒的症状，可以多吃点生姜和胡椒这一类暖胃的食物，能有效地缓解脾胃虚寒的症状，如果情况比较严重的话，最好就中医院看一下，拿点中药调理。