体检取样是我们定期体检当中都会遇到的问题。取样的时间、方式，样品的容量、规格，这其中许许多多的问题，我们都不甚了解。那么体检取样该注意什么呢？怎样就能避免取样不合格带来的麻烦呢？

一、尿液样本

通常情况下，医务人员会首先为患者提供清洁的容器，由于尿液的有效保留时间为三十分钟，所以大家应当在医院及时取样，避免存放时间过长，导致检测数据不合格，出现较大的误差。同时，样品至少应当在膀胱中停留四个小时，大家不能为了快速取样便提前饮用大量的水，这样只会适得其反。

二、血液样本

采血是体检当中必要的一项内容。患者应当事先准备空腹，排除饮食给血脂浓度带来的影响。这里所说的空腹，大家只需延迟早饭即可，不能连同前一天的晚饭也一起省去，这样不仅不会让体检数据更加规范，反而给身体带来不必要的负担。

三、粪便标本

和尿液样本相同，粪便标本的有效保留时间也为三十分钟。患者必须保持容器干燥洁净，不能混杂其他排泄物，便于化验人员进行化验工作，同时也提高了精准度。
体检取样该注意什么？这三个方面的取样规范是我们生活当中最常见的，一定要牢牢掌握。在这些谨慎细心的背后，是对自己身体的负责，是在疾病面前的争分夺秒的先机。