血糖高对患者而言，会给患者生活的很多方面都造成影响。大多数血糖高的患者过多关注自己不能吃什么？对于吃什么食物能够降低血糖的关注度比较少。高血糖的患者能够吃水果吗？大多数人都会认为水果中含有大量的葡萄糖，血糖高的人最好不要吃，真的是这样的吗？很多水果达人都喜欢吃番石榴，番石榴口感好，而且长期食用，对一些疾病的治疗也有一定的帮助作用。番石榴能降低血糖吗？相信这是很多人心中的疑惑，下面大家来寻找这个问题的答案吧。

一、番石榴生食

大家都喝过由番石榴加工而成的果汁，虽然有一点的甜甜的味道，但是高血糖患者也是可以适当的喝一些的，番石榴能降低血糖吗？实验证明，番石榴确实有降低血糖的功效，不过番石榴果实中也含有一定量的果糖，大家食用番石榴时每次的量要把握好。

二、番石榴泡水

比起生食番石榴，将番石榴的幼果晒干每天泡水喝对降低血糖的效果更加明显。番石榴能降低血糖吗？每天泡一杯番石榴茶喝，能够很好的控制血糖。番石榴晒干后，碳水化合物的含量比例减少，高血糖患者饮用番石榴茶，对消化也有一定的帮助。

三、番石榴种子

很多人吃水果从来不会吃水果的种子，番石榴也有种子，番石榴种子中含有大量的铁元素，食用番石榴果肉时，最好能够将番石榴的种子一起食入，番石榴能降低血糖吗？番石榴的食用对于轻度血糖高的患者确实能够起到降低血糖的作用。
番石榴的加工方法很多，除了生食、晒干泡水，还可以将番石榴通过加工工艺制作成果酱、果汁、果粉等。番石榴能降低血糖吗？番石榴对于血糖降低的效果并不是特别明显，在配合药物的情况下，每周适当的摄入一些番石榴，对轻度血糖高的患者能够起到较好的降血糖的作用，对于重度高血糖患者，番石榴起到的功效很小。