海外医生在线提醒防疫重点,新冠状病毒或已...
近日,新型冠状病毒肺炎的防治,进入了关键时期。一边是已确诊的17332例病例,21558例疑似病例,...
湿气重对于很多人而言,是一个常年困扰的老毛病。尤其在夏秋交替之季,总是让人四肢乏力,久睡不醒。严重者会起疹,甚至直接导致肠胃炎。那么湿气重该怎么办?就让我来给你出高招。
湿气重一个很大的表现症状,就是四肢无力,尤其对于现在的宅男宅女们而言,愈加表现的突出。所以湿气重怎么办?首要的方法就是经常锻炼,多活络活络筋骨,伸展四肢,让血液快速流通,湿气自然而然就会赶跑了。
拔火罐多用于一些头痛感冒的患者?可是你知道吗?这一“拔”可不仅仅能拔出火气,还能去除湿气。疏通全身经脉,行气活血,这在中医疗法里可是非常重要的一环。既省时又省力。湿气重怎么办?拔罐是你的不二之选。
湿气重怎么办?清淡饮食是关键。在现代医学里,食疗疗法被越来越多的人所推崇。而湿气重“湿”的主要是脾胃,因此伤脾伤胃的食物最好都要远离。尤其是爱酒人士,酒精作为湿气的大推手,所以一定要忌口了。
以上就是几个解决湿气的小办法,当以后有人向你问道:“湿气重怎么办?”你就不会不知所措了吧。其实,治疗湿气重在平时,不要直接睡地板,下雨天多穿衣,头发干了再睡觉等等,都可以将湿气拒之门外。湿气重怎么办?赶快告诉你的小伙伴吧!
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