我们到眼镜店购买近视眼镜的时候，服务人员都会让我们先验光。其实，验光的主要目的就是判断眼睛是否有散光。散光指的是眼睛屈光不正常，其实也是角膜的弧度异常而引起的。眼睛散光怎么办才好呢？很多人都被这个问题长期困扰。下面的时间，小编就来给大家讲讲眼睛散光应该怎么治疗才更有效？

1、放松双眼

散光患者其实可以到环境优美、空气新鲜的地方去散步，在这里你的全身心都会得以放松。伸开双臂，睁开双眼，平视前方，慢动作的吸气和呼气，在吸气的时候慢慢的睁大眼睛，随着呼吸的节奏，慢慢的将眼睛闭上。对于散光患者来说，这是一种很好的放松身心的方式。在周末或者空闲的时候，都可以约上朋友，一起到附近的公园去放松双眼。

2、手术治疗

对于散光问题严重的人群来讲，不得不采用手术治疗的方法来根治自己散光的问题。

3、儿童群体

对于儿童散光群体来说，由于年龄较小，是没有办法采取手术治疗的，只能通过佩戴合适的矫正眼镜，慢慢的恢复。

4、饮食疗法

散光患者平时可以多吃一些对眼睛有好处的食物，在日常饮食中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，肉制品最好选择鱼肉，每天早晚各一杯牛奶，长期保持这种饮食方式，对于散光的治疗也有一定的帮助。

5、心态平和

乐观的心态对于散光的治疗有着积极的影响，散光并不是可怕的眼部疾病，只要我们按照医生的嘱托进行治疗，就会发现这种疾病并不可怕，虽然治疗周期较长，而且也有一定的治疗难度，不过大家要以一颗平常心来对待该病。

看了小编关于上述散光疾病的相关介绍，相信大家现在对眼睛散光的问题有了更多的了解和认知。以上主要介绍了五个治疗眼睛散光的方法，在我们的日常生活中，要合理用眼，佩戴适合眼睛度数的娇正眼镜。如果需要做散光手术，需要年龄满18周岁以上才可以进行手术，手术时务必要选择知名的眼科医院，这样能够增加手术的成功率。