很多人使用微波炉时，由于使用不当，存在的安全隐患也较多。有些人在第一次使用微波炉加热鸡蛋时，会发现鸡蛋在加热的过程中会爆炸，其实微波炉并不是万能的，有些食物是不能加热的，比如密封的牛奶，想要加热牛奶必须将牛奶倒入到微波炉专用碗中进行加热，如果直接将盒装的牛奶放在微波炉中进行加热，也会发生爆炸。用微波炉热饭其实是有很多危害的，使用微波炉时有6件事是大家必须要注意的，下面的时间大家一起来详细的了解下吧。

1、注意加热时间

一般而言，使用微波炉热饭时，设定的加热时长不宜过长，如果加热时间过长会让饭菜的营养价值损耗过多，根据饭菜类别的不同，一般将加热时长定为2到4分钟。

2、使用微波炉专用碗进行加热

并不是所有的厨具装好饭菜后都能放在微波炉中进行加热的，尤其是塑料材料的碗盘，在微波炉中加热时，一些材料较差的塑料碗会析出对人体有害的物质，威胁人体健康，所以用微波炉加热时，最好使用微波炉专用碗进行加热。

3、加热时盖上碗盖

用微波炉加热饭菜时，很多人都会发现虽然已经加热了几分钟，但是饭菜还是没有热气，这时大家需要看一下盛放饭菜的碗有没有盖上盖子，如果没有盖上盖子，食物中的热气容易散掉，加热的时间也会延长。

4、最好不要加热液体类食物

如果是汤类、粥类，最好不要使用微波炉进行加热，不如直接使用天然气进行加热，加热的速度也更快。

5、饮料类不可放在微波炉中加热

冬天天气寒冷，很多人会将饮料加热后饮用，不过能否用微波炉加热饮料呢？答案是不能的，想要加热饮料最好用温度在50度左右的水进行水浴加热，这样才能保证饮料中的维生素等成分不会因为加热而损耗过多。

6、冷冻食物不可直接加热

冷冻的食物能否直接放在微波炉中加热呢？冷冻的食物在加热之前需要先将食物解冻，提前几小时拿出来化冻。

做饭时，最好是吃多少做多少，做好的饭菜放置的时间长了，会产生细菌，而且饭菜的口味也会变差。使用微波炉确实有很多危害，我们在使用微波炉时，既要保证个人的使用安全，同时还要注意多方面的使用事项，控制加热时长，减少饭菜中营养物质的流失。