现在很多人的生活饮食习惯都是感性的，注重口味和卖相，但是却不注重健康。所以，很多人都有高血压高血糖高血脂。这些症状要想改善就需要在饮食上多下功夫。但是很多人都不知道到底应该怎样进行食疗。接下来我们就来介绍一下高血糖不能吃什么。

一、禁食高糖食物

一说起高血糖不能吃什么，当然是高糖食物了。糖分高的食物有很多，比如红糖、白糖、甘蔗、马铃薯类、果铺类。蔬菜类中胡萝卜、南瓜，水果中的红枣、菠萝、荔枝、龙眼等，零食中的薯条、米饼、爆米花等，以及油条、油饼、糯米饭等主食，这些都属于高糖食物。

二、动物内脏

高血糖不能吃什么，动物内脏也在其中，众所周知，动物内脏有很重要的补血功效，富含维生素A，但是动物肝脏属于高嘌呤食物，而且胆固醇比较高，所以血糖高的人不能吃动物肝脏。

三、忌烟忌酒

吸烟有害健康，对于正常人来说，尚且应该忌烟忌酒，所以，高血糖的人不能吃什么，烟酒自然也是应该远离的东西。尤其是饮啤酒，啤酒会使血糖浓度增高，还有含糖饮料，这些都是血糖高的人不能触碰的。
以上就是“高血糖的人不能吃什么”的答案，血糖高的人在饮食方面有很多的忌口，除了注重饮食，还要经常注意检查血糖，关注血糖的变化，适当进行锻炼。