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划重点:孕妇高血脂应该怎么办?

袋鼠君 2017年10月17日

现在要是听说谁家的媳妇怀孕了,一家人都是把孕妇好吃好喝的供着,生怕把自己的孙子给饿着,但是那些好心的公婆有没有想过每天给儿媳妇补充这么多的营养物质,儿媳妇能完全吸收吗?由于很多孕妇在孕期都没有正确的饮食习惯,很多大着肚子的孕妇还会选择继续工作,直到快临盆时才会休产假,很多孕妇都发现自己在怀孕期间患有了孕妇高血脂,但是在孕期不能吃药,应该怎么办呢?这可急坏了一大家人。

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一、保证睡眠

不管孕妇从事的是什么类型的工作,过了晚上十点钟都不要在继续办公了,毕竟现在肚子里有宝宝。,充足的睡眠是必须的。孕妇高血脂如果严重还是很可怕的,可能会影响到自己的生产过程,孕妇在孕期必须要保证充足的睡眠。

二、多吃蔬菜和高蛋白食物

有人说吃什么补什么?很多公婆会把动物内脏做成美味的食物供孕妇每日食用,还会给孕妇吃一些海产品,但是这些食物对于孕妇高血脂患者是绝对不能在继续食用了,患有高血脂的孕妇平时的饮食要以清淡为主,每天多吃一些蛋白质的食物,动物内脏类的食物一定要少吃。

三、每天保证1小时的慢运动

孕妇虽然在怀孕期间,身子比较笨重,行动起来不方便,不过对于孕妇高血脂患者每天必须要适当的做一些慢运动,最好的就是在家人的陪同下在小区散步,最好在饭后进行,这样不仅有利于生产的时候更加顺利,也能够稳定自己高血脂的病情。
孕妇生病了很多家属都会头疼,对于孕妇高血脂患者最好在怀孕期间不要吃药,可以在医生的建议下吃一些对婴儿没有伤害的药物,不过平时的食疗和运动疗法是所有孕妇患者都要注意的,虽然不能根治高血脂,但是最起码能够稳定病情。

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