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孕妇进补可以吃燕窝，这些好处你还不知道？
每个做了准妈妈的人，都希望给腹中的胎儿最细致的的呵护，希望能够补充各种各样的营养。孕妇吃燕窝的好处有哪些，相信是每个准妈妈关心的问题，今天我们就一起来普及一下。
对于孕妇来说，整个孕期都需要补充营养，尤其是怀孕初期，胎儿的正常发育需要孕妈妈摄入更多的营养，而孕妇吃燕窝的好处非常多，既能够补充人体所需的各种微量元素，同时也有助于胎儿的成长。
燕窝能够补充怀孕初期胎儿所需的燕窝酸。孕妇吃燕窝的好处，是因为燕窝中含有的生物活性成分，高达10%的燕窝酸，能够补充人体神经发育所需的物质。这种珍贵的物质只存在于燕窝和初乳中，所以更加珍惜。
孕妇吃燕窝的好处，还在于能够预防妊娠纹。妊娠纹总是很让人苦恼，一道一道的非常影响美观，而且不容易去除。吃燕窝能够补充胶原蛋白，促进肌肤的再生长，同时增强皮肤弹性，让影响美观的妊娠纹不再出现。
孕妇吃燕窝的好处有很多，但是也不应该过量食用，因为不管什么好东西，都要有个量，过犹不及这个词语非常有道理。
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