疫情防控期间,体检出行多注意这些事
按理来说疫情防控期间大家都是宅家蜗居的状态,但是对于一些已经返回工作岗位,甚至某些岗位有要求的朋友来...
口腔问题影响很多人的正常生活,以前生活水平落后,很多人都没有刷牙的习惯,从而导致多种口腔问题,最常见的是口臭和牙齿肿痛。尤其是牙痛问题,困扰了很多人。在我国农村地区,很多牙痛人群会直接让牙医将一直疼痛的牙齿拔掉,缓解自己疼痛的症状,当牙痛时,疼痛的半夜都难以入睡,这种感觉确实糟透了。今天大家一起来了解下常见的口腔疾病都有哪些?以及怎么预防口腔疾病?
1、龋齿
龋齿是常见的口腔问题,需要及时进行纠正,并且使用含氟牙膏,另外,少喝碳酸类饮料。
2、牙龈炎
牙龈炎的疼痛感不强,多是由于牙齿上火导致的,可以喝点用金银花浸泡的茶叶,能够有效治疗牙龈炎。
3、牙痛
导致牙痛的原因有很多,平时少吃生冷和刺激性食物。比如:烧烤、干锅、海鲜一类的食物都要少吃。
4、牙周炎
牙周炎也是常见的口腔疾病,牙周炎患者需要重点保护牙齿,每天饭后用牙线清洁牙齿,另外每年定期洗牙。
5、口腔异味
有口腔异味的人群要养成刷牙的好习惯,对于重口味的食物都要远离,比如:洋葱、大蒜一类的食物要少吃。
1、定期检查
虽然很多人都有每年定期体检的好习惯,但是体检时却会忽视口腔健康的检查,从现在起,为了保证口腔的健康,每年至少检查一次口腔问题。
2、养成良好的习惯
养成早晚刷牙的好习惯,晚上刷牙后不要进食,即使是牛奶也不要饮用。
3、使用含氟牙膏
使用含氟牙膏能够让牙齿看起来更白,而且还能够预防龋齿。
4、纠正牙齿
纠正牙齿最好在青春期之前,如果年龄已经超过18岁,在进行牙齿纠正,效果会大大降低。
常见的口腔疾病较多,最让人头疼的就是牙痛的问题,为了预防口腔疾病,我们需要注意口腔卫生,养成早晚刷牙的良好习惯,另外还要多吃富含维生素和纤维素的食物,每天饭后用牙线清洁牙齿。
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