除了门把手,家里还有哪些清洁盲点,可能有...
手机:回家洗手后,用消毒湿巾擦拭清洁手机,晚上用84消毒液兑水拖地板。键盘、鼠标、电灯开关等,也可以...
当步入中老年阶段时,很多疾病也会主动找上门来,老年人体检比年轻人体检还要重要,由于老年人的身体素质不如年轻人,更需要通过体检来检查自己的健康状况,很多老年人上了年纪都会患有老年痴呆,老年痴呆能通过体检检查出来吗?有哪些方法能够有效的预防老年痴呆呢?
老年痴呆通过做脑电图能够根据脑血流的异常来判断体检者大脑的异常状况,老年痴呆目前尚没有根治的办法,对老年人进行脑电图检查,能够及时发现老年人是否有患有老年痴呆的趋势,并及时对其进行治疗。
老年痴呆一旦发病,难以治愈,老年群体一定要做好老年痴呆的预防工作,比较有效的预防老年痴呆的方法如下:
快走:快走非常适合老年人,除了能够预防老年痴呆疾病外,还能够预防其他多种疾病的发生,老年痴呆患者通过快走能够充分调动自己大脑的神经元,减缓记忆力衰退的症状。
按摩大脑:每天都抽出一点时间用来按摩大脑,有助于大脑神经的放松,同时也能加快脑部血液的流动,让大脑始终保持清醒的状态。
脊椎运动:俗话说:牵一发而动全身,经常活动脊椎也能间接促进头部运动,对预防老年痴呆也有一定的作用。
老年痴呆是老年群体的高发病,对于老年群体而言,体检是万万不能少的,另外,还需要做好预防老年痴呆的工作,平时要让自己忙起来,经常做一些脑部运动的活动,每天按摩脑部,让大脑放松,这些方法都能够预防老年痴呆。
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