除了门把手,家里还有哪些清洁盲点,可能有...
手机:回家洗手后,用消毒湿巾擦拭清洁手机,晚上用84消毒液兑水拖地板。键盘、鼠标、电灯开关等,也可以...
高考是很多苦读的学子最期待的时刻,在高考之前,所有的考生都会经历一件事情,没错,就是高考体检。高考体检时,如果检查报告中有些指标不合格,这类考生是不能参加高考或者报考某些院校的,比如有色盲的学子学医学以及美术专业都是不合适的,色盲属于先天不可控因素,是大家没办法改变的,我们能做的就是搞清楚高考体检时要注意什么,保证体检结果的精准。
参加过高考的人都认为高考是一种磨练,高中三年有多少人没有熬夜过,屈指可数。在高考体检之前大家就不要在熬夜了,如果还是放不下学习,也要控制自己的时间,过了晚上十点就不要继续看书了,看书的效果也不是很好,保证好的睡眠以免影响到体检的结果。
很多学校都是寄宿学校,和每天可以回家的学生不同,学校吃饭统一在食堂,食堂的饭菜有些厨师做饭不是油多就是盐少,很多学生虽然吃不惯但是还是多吃一些,主要是为了补充更多的体力用来学习。高考体检时大家需要注意自己的饮食,食堂的窗口很多,选择一些饭菜比较清淡的窗口进行购买。
高中时期,很多学生恨不得把吃饭的时间都用在学习上,有些学校的体育课被数学和英语课霸占,对于这些学校而言,学生更要抓住课间和放学的时间进行体育锻炼,这样才能保证高考体检时自己的各项指标都良好。
高中虽然很辛苦,但是每位学子都不能死读书,学习之余,还是要注意自己的饮食和睡眠,如果连最基础的吃住都无法保证舒适,又怎么能保证学习效率的最大化呢?高考体检很重要,大家一定要重视平时锻炼身体,如果自己体弱多病,也会影响到学习的进度。
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