身边基本所有的人都有过体检的经历，升学、上班、入职等需要体检，每次去医院体检中心也发现有很多排队等待体检的人。为什么这么多人体检呢？有些是工作要求，也有一些体检者是为了检查身体是否存在异常。男性是家里的主要劳动力，男性更需要定期体检，男性体检时需要注意什么呢？

一、拒绝烟酒

很多外来因素都会对男性体检结果造成干扰，尤其是男性最喜欢的烟酒。大家都知道烟酒对身体的伤害程度，但是还是没有办法控制自己远离他们。男性在体检的前一周期间最好不要抽烟喝酒，不然很有可能会影响到体检报告的准确性。

二、心情放松

有些朋友在体检时会表现的很紧张，主要是担心体检结果显示自己某些方面有问题，男性体检时一定要保持心情平静，只有化验结果出来了才知道自己是否真的有健康异常问题，过早的担心没有任何用处，而且紧张引起的心率过高会影响到血压和心电图的检查结果。

三、体检时间

不管做任何体检最好都在早上去医院，早上医院人比较少，男性体检报告有些项目需要等到下午甚至第二天才能出来结果，大家最好早上去进行体检，如果体检报告出的快，当天下午即可拿到，对于着急要报告的朋友可以这样做。
大多数男性虽然有健身和锻炼的习惯，但是自己也要对男性体检重视起来。经常运动的人虽然生病的几率更小，但是也不排除有生病的可能性，每年最少做一次常规体检，检查自己的健康是否有异常，如果出现问题也可以及时进行诊治。